A nagy melegben senki nem szeretne órákig állni a tűzhely mellett, egy egyszerű saláta viszont önmagában nem túl laktató. Megmutatjuk, hogy mivel érdemes feldobni egy egyszerű salátát, hogy az főfogásként is megállja a helyét.
Kremmer Magdi
A Fasting-Mimicking Diet (FMD), azaz a böjtimitáló diéta ígéretes eredményeket mutat, amelyek miatt a szakemberek úgy gondolják, ez lehet a rákos megbetegedések kezelésének ideális kiegészítő étrendje.
Szabó Anna
Mint kiderült, a legtöbb termékre rá sem írhatnák, hogy teljes kiőrlésű.
Nosalty
Van bármilyen tudományos alapja a híressé vált Ricezempic fogyasztásának?
Szabó Anna
Te is megengeded néha, hogy beleigyon a barátnőd, a családtagod vagy esetleg a gyereked az italodba? Elmondjuk, miért ne tedd!
Nosalty
Sokan szívesen majszolgatnak valamit a tévé előtt, azonban ez az egyik legrosszabb ötlet egészségük szempontjából.
Nosalty
Az asszony csupán két dolgot tartott be a hosszú élethez.
Nosalty
A gyermek tízóraiját nem egyszerű úgy összeállítani, hogy ő is szívesen megegye, és még egészséges is legyen.
Nosalty
Unaloműzés gyanánt gyakran kerül kezünkbe a telefon, amiről a különböző social platformokat és híroldalakat görgetve szeretnénk új impulzusokat gyűjteni. Ez a tevékenység azonban súlyosbíthat unalmas perceinken. Most azt is eláruljuk, hogyan hat ránk ez az unaloműzőnek gondolt tevékenység.
Nosalty
Nemrégiben posztolt egy félmeztelen képet David Beckham, melyen jól látszik, hogy közel az ötödik X-hez sem hagy fel az edzéssel.
Nosalty
Vajon miért kapták fel a tefloninfluenza jelenségét, és mégis mit jelent ez a valóságban?
Nosalty
A minőségi, pihentető alvás nélkülözhetetlen a kiegyensúlyozott mindennapok szempontjából. Tanulmányok sora bizonyítja, hogy a partnerrel való alvás segíthet a különböző alvászavarok összehangolásában, de arra vonatkozóan nincs eredmény, hogy az „együttalvás” jobb alvást eredményezne. Sőt, sokan épp azért riadnak fel az éjszaka közepén, mert partnerük lerántja róluk a takarót. Ennek orvoslására a skandináv alvási módszert ajánljuk.
Nosalty
Meglepő összefüggést találtak az érettségi tablókép, a vonzerő és a várható élettartam között az Arizona Állami Egyetem kutatói. Lehetséges, hogy a kevésbé vonzó fiatalok előbb halnak?
Nosalty
Hamarosan elkezdődik az iskola, érdemes rá minden szinten felkészülni.
Nosalty
Ne maradjunk leves nélkül, a csipetkés gulyás után a jussunk húsmentes, spenótos lasagne, amit még egy hűsítő bodzasorbet is megfejel!
Macsuga Viktória
Gyors, kánikulához is passzoló recepteket hozunk e heti menünkben: gyors, isteni, könnyed tésztaételek, selymes gyümölcslevesek, hűtött pohárkrémek, parfék és fagyik várakoznak.
Brecz Judit
5 kategóriában összesen 72 fagylaltot neveztek a 2026-os Év Fagylaltja Versenyre. Lássuk a győztest és a többi díjazott finomságot!
Nosalty
A málna figyelmet igénylő növény, amivel nyáron is van teendőnk, ha szeretnénk, hogy bőséges termést hozzon.
Sorra érkeznek a nyár gyümölcsei: most már a sárgabarack is egyre több helyen elérhető országszerte. Mutatjuk milyen termelői és szedd magad árakkal találkozhatsz!
A nyári hőhullámok idején nemcsak a légkondicionáló segíthet elviselhetőbbé tenni a meleget. Már néhány egyszerű megoldással is jelentősen csökkenthető a lakás felmelegedése, így a klímának vagy más hűtőberendezésnek is kevesebbet kell dolgoznia, ráadásul az áramhálózatot is kíméljük, ami extra terhelésnek van kitéve ebben az időszakban.
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
Amikor gyors és finom sütire vágyunk, tökéletes választás. Nem csak meggyel, hanem bármilyen gyümölccsel, de akár csokival vagy magokkal, illetve ezek keverésével is elkészíthető.
