Tejkaramella

Leírás

A tejkaramella egy omlós, alapvetően tejből és cukorból készült édesség, amelyet fogyaszthatunk magában, de kitűnő alapanyaga számos édes süteménynek is. Tapasztaltabb szakácsok karamella bevonatot is készíthetnek sütemények tetejére. Tejkaramellát vásárolhatunk készen, illetve elkészíthetjük mi magunk is. Összetevői: tej és cukor, de sokan használnak a tej mellé tejszínt is, ami krémesebbé teszi a karamellát, továbbá sokan ízesítik vaníliával, vaníliás cukorral. Vajjal készített változata a vajkaramella.

Tejkaramella
391
Kalória
0g
Fehérje
90.4g
Szénhidrát
3.3g
Zsír
5.3g
Víz
9g
Koleszterin
-
Élelmi rost
80.5g
Cukor

100 g Tejkaramella

fehérjetartalom

0.03 g

zsírtartalom

9003.032 g

szénhidráttartalom

90.4 g

víztartalom

5.25 g

gramm tejkaramella?

Top ásványi anyagok

Nátrium

391 mg

Kalcium

4 mg

Foszfor

1 mg

Cink

0.09 mg

Top vitaminok

Kolin

0.8 mg

E vitamin

0.09 mg

A vitamin

28 µg

Retinol

27 µg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

0.03 g

Zsír

telített zsírsav

2.065 g

egyszeresen telített zsírsav

0.845 g

többszörösen telített zsírsav

0.122 g

koleszterin

9 g

ásványi anyagok

Kalcium

4 mg

Vas

0.01 mg

Foszfor

1 mg

Nátrium

391 mg

Cink

0.09 mg

Réz

0.001 mg

Mangán

0.001 mg

Szelén

0.6 µg

szénhidrát

cukor

80.46 g

víz

5.25 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.012 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.016 mg

Niacin - B3 vitamin

0.002 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.004 mg

Kolin

0.8 mg

Retinol

27 µg

Béta-karotin

6 µg

E vitamin

0.09 mg

K vitamin

0.3 µg

A vitamin

28 µg

32 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Lehet, nem jó ötlet mindig a banánt választani – 4...

A banán nem minden fronton a legjobb választás - de természetesen minden attól függ, mi a célunk. Ha gyors energia kell, például ha edzés előtt vagyunk, vagy ha épp nincs a kezünk ügyében egy szendvics, a banán szuper megoldás lehet, hiszen köztudottan magas a szénhidráttartalma, de rostbevitel szempontjából már nem ő az aduász. Lássuk, mely gyümölcsök pipálják le rostmennyiség terén.

Brecz Judit

Legnépszerűbb cikkek

Top Receptek

Bodzaszörp egyszerűen

Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...