alapanyagok italok alkoholos ital

Sör

Alacsony kalóriatartalom
Még több recept

Leírás

Malátából, komlóból, vízből és különféle pótanyagokból (rizs, árpa, kukoricadara stb.) készülő, sörélesztővel erjesztett, szén-dioxidban dús, alkoholos ital. A sör az egyik legegészségesebb alkohol (normál kereteken belül persze): sok antioxidánst, jelentős mennyiségű ásványi anyagot, vitamint tartalmaz, vízhajtó és vesekő-képződést megelőző hatású.

Sör
43
Kalória
0.5g
Fehérje
3.6g
Szénhidrát
-
Zsír
92g
Víz
-
Koleszterin
-
Élelmi rost
-
Cukor

100 g Sör

fehérjetartalom

0.46 g

zsírtartalom

0 g

szénhidráttartalom

3.55 g

víztartalom

91.96 g

gramm sör?

Top ásványi anyagok

Foszfor

14 mg

Magnézium

6 mg

Kalcium

4 mg

Nátrium

4 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.046 g

Kolin

10.1 mg

Niacin - B3 vitamin

0.513 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.041 mg

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

0.46 g

Zsír

ásványi anyagok

Kalcium

4 mg

Vas

0.02 mg

Magnézium

6 mg

Foszfor

14 mg

Nátrium

4 mg

Cink

0.01 mg

Réz

0.005 mg

Mangán

0.008 mg

Szelén

0.6 µg

szénhidrát

víz

91.96 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.005 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.025 mg

Niacin - B3 vitamin

0.513 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.041 mg

Folát

6 µg

Kolin

10.1 mg

B12 vitamin

0.02 µg

B6 vitamin

0.046 g

304 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Legnépszerűbb cikkek

Szárított jiaogulan kanálban, gömb formában
Életmód

8-szor egészségesebb, mint a zöld tea – A halhatatlanság növényének...

A ginzeng, a gingko, a maté vagy a zöld tea is sokak által ismert (gyógy)növények, melyeket nem kevesen fogyasztunk, reménykedve az egészséges életben, az általános jóllétben. Van azonban egy növény, amit alig ismerünk, pedig a kínaiak már rég felfedezték maguknak, és nemes egyszerűséggel a halhatatlanság füvének is nevezik. Ez pedig a jiaogulan.

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-edes-fank
farsangi fánk

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

palacsinta-alaprecept
palacsinta alaptészta

Palacsinta alaprecept

Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept