Juharszirup
635 kcal
Banánkenyér tejmentesen
815 kcal
Házi granola mogyoróvajjal
286 kcal
Karamellszósz 2 hozzávalóból
240 kcal
Leveles ananászkarikák
Leírás
A juharfa nedvéből előállított szirup: a fák levét lecsapolják, majd beforralják (40 liter nedvből 1 liter szirup lesz). Kanadában és az Egyesült Államokban örvend rendkívüli népszerűségnek. Általában palacsintával, fagylalttal fogyasztják, de sütéshez, édességek készítéséhez is használatos, sőt például édesburgonyát is karamellizálnak vele.
100 g Juharszirup
fehérjetartalom
0.04 g
zsírtartalom
0.035 g
szénhidráttartalom
67.04 g
víztartalom
32.39 g
Top ásványi anyagok
Kalcium
102 mg
Magnézium
21 mg
Nátrium
12 mg
Mangán
2.908 mg
Top vitaminok
B6 vitamin
0.002 g
Kolin
1.6 mg
Riboflavin - B2 vitamin
1.27 mg
Niacin - B3 vitamin
0.081 mg
Tápanyagtartalom / 100 gramm
fehérje
0.04 g
Zsír
telített zsírsav
0.007 g
egyszeresen telített zsírsav
0.011 g
többszörösen telített zsírsav
0.017 g
ásványi anyagok
Kalcium
102 mg
Vas
0.11 mg
Magnézium
21 mg
Foszfor
2 mg
Nátrium
12 mg
Cink
1.47 mg
Réz
0.018 mg
Mangán
2.908 mg
Szelén
0.6 µg
szénhidrát
cukor
60.46 g
víz
32.39 g
vitaminok
Tiamin - B1 vitamin
0.066 mg
Riboflavin - B2 vitamin
1.27 mg
Niacin - B3 vitamin
0.081 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.036 mg
Kolin
1.6 mg
B6 vitamin
0.002 g