alapanyagok gabonaipari termékek dara

Gluténmentes gríz

Átlagos kalóriatartalom
Még több recept

Leírás

A gluténmentes gríz, mint ahogy a neve is mutatja, gluténmentes alapanyagokból készül. Általában a gluténfehérjét tartalmazó búzadara kiváltására kukoricadarát használnak. A gluténmentes gríz ugyanúgy felhasználható mint a hagyományos gríz, fogyasztói ára viszont jóval magasabb annál.

Gluténmentes gríz
342
Kalória
7g
Fehérje
73g
Szénhidrát
2g
Zsír
-
Víz
-
Koleszterin
-
Élelmi rost
-
Cukor

100 g Gluténmentes gríz

fehérjetartalom

7 g

zsírtartalom

0 g

szénhidráttartalom

73 g

víztartalom

0 g

gramm gluténmentes gríz?

Top ásványi anyagok

Top vitaminok

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

7 g

Zsír

ásványi anyagok

szénhidrát

vitaminok

13 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Legnépszerűbb cikkek

Ezért ne tegyél olajat a tésztavízbe – a séfek szerint ez működik
Grillezz!

Ezért ne tegyél olajat a tésztavízbe – a séfek szerint...

Sokan automatikusan egy kanál olajat öntenek a tészta főzővizébe, mert úgy gondolják, ezzel megakadályozhatják, hogy a tészta összetapadjon. A konyhai trükk azonban nem igazán működik, sőt még a kész étel állagán is ronthat. Sokkal egyszerűbb módszerrel érhetünk el jobb eredményt.

lencsesaláta
Grillezz!

Krumpli és tészta helyett: ne szénhidráttal, hanem ezzel az olcsó...

A nyári saláták vagy túl könnyedek, mert zöld salátaleveleken, némi paradicsomon és uborkán kívül nem tartalmaznak mást, vagy rém kalóriadúsak és nehezek, mert majonézzel, tejföllel, krumplival vagy tésztával dúsítjuk őket, így kevés fehérjét és rostot tartalmaznak. Tegyünk pontot ennek a végére, és válasszuk az olcsó hüvelyeseket akár hús helyett is, hogy valóban laktasson az a saláta!

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-toltott-paprika
töltött paprika

Hagyományos töltött paprika

Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé.  Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...

tradicionalis-gulyasleves
gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

egyszeru-tokfozelek
tökfőzelék

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept