Olcsó, szezonális, gyors, és ha jól készítjük el, még szuper egészséges is! Itt a friss zöldborsó, van új répa, karalábé, és még a spenótból is bőven akad. legalább heti egy főzeléket tessék elkészíteni, amíg tehetjük! 11 szuper receptet hoztunk, szemezgessetek kedvetekre!
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több karalábéfőzelék221Kalória5.1gFehérje19.4gSzénhidrát14.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több spenótfőzelék319Kalória20.4gFehérje11.6gSzénhidrát17.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több brokkolifőzelék182Kalória8.6gFehérje32.2gSzénhidrát3.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több finomfőzelék316Kalória17.9gFehérje55.7gSzénhidrát2.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több répafőzelék233Kalória4.4gFehérje31.9gSzénhidrát10.8gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tökfőzelék160Kalória5.5gFehérje20.9gSzénhidrát6.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több cukkinifőzelék313Kalória4.7gFehérje11.9gSzénhidrát25.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldborsófőzelék319Kalória13.5gFehérje25.6gSzénhidrát18.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplifőzelék382Kalória6.4gFehérje51.7gSzénhidrát17.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paradicsomos káposzta238Kalória7.3gFehérje37.6gSzénhidrát8.7gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több cukkinifőzelék260Kalória5.7gFehérje18.7gSzénhidrát19.4gZsír
