Égess kalóriákat házimunkával!
Nincs időd edzeni? Akkor takarítsd ki a lakást! Ha elég intenzíven és elég hosszan csinálod, még a kalóriaégetést is érdemben fokozhatod!
Bodon Judit dietetikusNincs időd edzeni? Akkor takarítsd ki a lakást! Ha elég intenzíven és elég hosszan csinálod, még a kalóriaégetést is érdemben fokozhatod!
Bodon Judit dietetikusLufiból vázát? Miért is ne! Na jó, nemcsak a lufi kell hozzá, hanem pár megmaradt sörösüveg is, de irtó jól mutat, nézzétek!
adminTényleg. Ha nem hiszed, olvass tovább!
Bodon Judit dietetikusA sült csirke az egyik legnagyobb kedvenc, pont ezért nem árt néha variálni a megszokott receptúrán, és kipróbálni valami újat.
DávidGyors, egyszerű és házias, ilyen ez a fenomenálisan citromos kocka. Nyáron egy gömb vanília fagyival kiegészítve a gyerekek legnagyobb kedvence lesz, az biztos!
GrétiEgészségesen étkezel napi hatszor, keresed a light termékeket, mégis állandóan éhes vagy, és a mérleg mutatója sem mozdul a kívánt irányba. Mi lehet az oka?
Bodon Judit dietetikusJót tenni jó - lapos mondat, de igaz. Az állítás igazát egy gyors túrós burekkel demonstrálom!
DacotaMi mindenre jó egy gyümölcsprés? Nem is hinnéd! Azon kívül, hogy fantasztikus ivóleveket készíthetsz vele, még számos felhasználási módja létezik, most figyelj! (x)
NosaltyMár nincs egy hónap hátra, és itt a Húsvét. Sütöttél már kalácsot? Ha még soha, akkor itt az ideje elkezdeni. Legyen ez az első kalácsos évadod, mi segítünk!
GrétiOlcsó, gyors, könnyen elkészíthető? Igen, ez mind igaz arra a zserbó-muffinra, amit a napokban elkészítettem!
adminA muffinsütős receptek tárháza, mint égen a csillag, olyan bőséges. Bármilyen sós és édes süti mini változata elkészíthető benne. Most levelestészta-alapúakból mutatok párat.
GrétiSőt, ne csak a fa, de még a koszorú is - persze csak ha van otthon elég praliné, amiből készülhet. (x)
Nosalty„Úgy szeretlek édesapám, mint a sót! Meg a rozmaringot, a fahéjat és a szerecsendiót. Ja meg a gyömbért is” - valahogy így hangzana karácsonykor a híres népmese.
Brecz JuditMi köze a zenének a táplálkozáskultúrához? Mi volt Wagner kedvenc étele? És mi Zalatnay Saroltáé?
Miss LemonA hétre csodaszép virágokat hoztunk nektek, amik májusban nyílnak, és reméljük még sokáig pompáznak a kertben, köztereken. Lássuk, ti hányat ismertek fel közülük képek alapján!
NosaltyAz uborka nemcsak frissítő saláta alapanyag, hanem természetes növényvédő szer is lehet. Héja és leve egyaránt segíthet távol tartani a szobanövényeket megtámadó atkákat.
Németh OrsiA Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hivatal honlapján található összesítés szerint számos élelmiszer kiszerelésméretét csökkentik, ami egyben a benne található ételt is érinti. Lássuk pontosan miről van szó!
NosaltyElképesztően hasznos eszközök párezer forintért, melyek minden kisebb és nagyobb családban, de egy sima, egyszemélyes háztartásban is elkelnek. Mutatjuk a Penny heti akcióját, mely a következő napokban olcsón kínál tűzoltókészüléket és elsősegély-felszerelést is.
Íme a legegyszerűbb trükkök, amiket vess be május elején, hogy aranyló gyümölcsök roskadozzanak a citromfádon!
A szakértők szerint nemcsak az alvás mennyisége, hanem annak minősége is döntő az egészség szempontjából. Egy különleges légzőtechnika és néhány tudatos esti szokás jelentősen megkönnyítheti az elalvást.
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Ez az étel gyermekkorom egyik kedvenc íze volt. Nagyon ízletes, édes és sós is egyben, illatos puha kenyérrel kísérve igazán laktató.
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...