-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomos tészta496Kalória16.2gFehérje52.8gSzénhidrát24.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombakrémleves293Kalória8.6gFehérje21.6gSzénhidrát19gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több paradicsomleves1265Kalória28.2gFehérje71.6gSzénhidrát98.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szendvicskülönlegességek512Kalória17.6gFehérje75gSzénhidrát17.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paprikasaláta294Kalória12.4gFehérje18.7gSzénhidrát20.5gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több reteksaláta760Kalória26.5gFehérje17.7gSzénhidrát66.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel526Kalória14.7gFehérje59.7gSzénhidrát26.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kukoricasaláta226Kalória4.1gFehérje18.1gSzénhidrát17.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hideg levesek398Kalória14.8gFehérje30.3gSzénhidrát26gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sárgarépakrém64Kalória0.9gFehérje5.6gSzénhidrát4.5gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tejszínes tészta802Kalória24.4gFehérje83.6gSzénhidrát42.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel359Kalória10.7gFehérje32gSzénhidrát22.7gZsír
12 sült zöldséges finomság, aminek minden falatja maga a nyár
A sült zöldségek egy az egyben adják vissza a nyári életérzést. Tegyük őket minél több fogásba: salátába, levesbe, szendvicsbe. A hét minden napjára találhatunk itt ötleteket: töltsük fel színes zöldségekkel a konyhát és a tányérunkat!
