10 szaftos, piros paradicsomszószban úszó tésztaétel

1. 

   Friss-paradicsomos bolognai spagetti

   1adag

   Idő

   100p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   935

   Kalória

   48.1g

   Fehérje

   75.6g

   Szénhidrát

   44.6g

   Zsír

   Még több bolognai

2. 

   Nem tökéletes bolognai ragu

   1adag

   Idő

   110p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   324

   Kalória

   27.5g

   Fehérje

   13.3g

   Szénhidrát

   15.8g

   Zsír

   Még több bolognai

3. 

   Egyszerű, ám ellenállhatatlan paradicsomszószos tészta

   1adag

   Idő

   155p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   362

   Kalória

   12.7g

   Fehérje

   48.1g

   Szénhidrát

   11.4g

   Zsír

   Még több paradicsomos tészta

4. 

   Répás paradicsomszósz

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   91

   Kalória

   2.4g

   Fehérje

   21.3g

   Szénhidrát

   0.5g

   Zsír

   Még több paradicsomszósz

5. 

   Húsgombócos lasagne-leves

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   493

   Kalória

   30.7g

   Fehérje

   52.4g

   Szénhidrát

   16g

   Zsír

   Még több tésztaleves

7. 

   Minestrone ricottás tortellinivel

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   500

   Kalória

   25.5g

   Fehérje

   78.3g

   Szénhidrát

   11.2g

   Zsír

   Még több minestrone

8. 

   Kacsaragus spagetti

   1adag

   Idő

   80p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   682

   Kalória

   47.5g

   Fehérje

   67.4g

   Szénhidrát

   24.4g

   Zsír

   Még több húsos tészta

9. 

   Csípős húsgombóc paradicsomszósszal

   1adag

   Idő

   80p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   655

   Kalória

   39.5g

   Fehérje

   71.2g

   Szénhidrát

   17.2g

   Zsír

   Még több húsgombóc

10. 

    Paradicsomos tészta húsgombóccal

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    697

    Kalória

    29.6g

    Fehérje

    89.7g

    Szénhidrát

    25.5g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

11. 

    Húsmentes bolognai ragu Judittól

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    230

    Kalória

    10.3g

    Fehérje

    33.5g

    Szénhidrát

    7.1g

    Zsír

    Még több bolognai

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!