11 mediterrán fogás, amivel megutaztathatod az ízlelőbimbóid

Ha esetleg idén nem is jutsz el a tengerpartra, akkor sem kell teljesen lemondanod az utazás öröméről. Készítsd el az alábbi mediterrán fogásokat, hogy egy ebéd erejéig az olasz, spanyol vagy görög napfényben érezhesd magad.

A mediterrán fogásokat nem lehet nem imádni: zamatos alapanyagokból, szeretettel (és persze a legfinomabb fűszerekkel) készülnek, megenni őket felér egy kéthetes vakációval. No, jó, ha azzal nem is, a főzés és evés idejére mindenesetre úgy tehetünk majd, mint ha vakáción falatoznánk, egy tengerparti kisvárosban. Igen, az alábbi mediterrán fogásoknak ilyen erejük van.

  1. 1.

    Paella gazdagon

  2. 2.

    Krémes-szaftos muszaka

  3. 3.

    Húsos-paradicsomos rakott cukkini

  4. 4.

    Spenótos kétsajtos rakott padlizsán

  5. 5.

    Pipérade

  6. 6.

    Olasz rakott bab

  7. 7.

    Csőben sült burgonya görög módra

  8. 8.

    Cukkinimuszaka

  9. 9.

    Gratin a la Firenze

  10. 10.

    Cacciatore, az olaszok csirkepörköltje

  11. 11.

    Cukkinis nokedli olasz paradicsomszósszal

Még több mediterrán fogást találsz itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Címlapról ajánljuk

További cikkek

4 természetes talajtakaró a gazok ellen

Ha nem szeretnél vesződni a gaz irtásával, pláne nem vegyszerrel, akkor válaszd a természetes talajtakaró növények egyikét. Szemnek jóleső, zöld, praktikus és olcsó: íme, 4 talajtakaró növény, ami nem engedi felszínre törni a gazokat.