3 izgalmas zöldségpáros, amiből feltétlenül főzz krémlevest idén nyáron

A krémleves sokaknak inkább egy őszies hangulatú fogás, és sok szempontból tényleg az is – ettől függetlenül nagy kapufa lenne, ha nyáron nem készítenénk el az alábbi zöldségpárokkal kényeztető recepteket.

Ne mondja senki, hogy a nyár nem válhat a krémlevesek másodlagos főszezonjává (az ősz után, természetesen), főleg akkor ne, ha egyszer ennyiféle zsenge, friss és szezonális termény áll rendelkezésre, amelyet nem elég, hogy krémlevesbe főzhetünk, de össze is ereszthetünk egy fazékban, ezáltal még izgalmasabbá, tartalmasabbá és színesebbé téve a végeredményt. Lássunk néhány párost, ezek mindenképpen kerüljenek fel az asztalra, míg tart a nyár!

Paradicsomos krémleves tálban
3 izgalmas zöldségpáros, amiből feltétlenül főzz krémlevest idén nyáron

Cukkini + paradicsom

Tésztaszószban találkozhatott már ez a két harsányan nyári alapanyag, és ugyanezt megtehetik egy krémleves selymes közegében is. A legjobb lesz, ha egy tepsire dobva enyhén szenesre és jó puhára sütjük őket némi hagymával és fokhagymával, majd ízesítünk és krémesre turmixolunk mindent.

Ízesítési tippek: használjunk friss bazsalikomot, oregánót, illetve a savasság érdekében egy kevés balzsamecetet.

Kápia paprika + padlizsán

Nos igen, kissé szokatlannak tűnhet az ötlet, hogy ezekből az alapanyagokból készítsünk krémlevest, azonban elég csak abba belegondolni, hogy a piros, húsos paprika és a karakteresen különc padlizsán milyen jól tudnak együttműködni például az ajvárban.

Ha ezen a vonalon elindulunk, megalkothatjuk a nyár egyik legizgalmasabb levesét: a sült, meghámozott zöldségeket némi alaplével turmixoljuk össze, a sűrítéshez pedig használjunk némi száraz kenyeret vagy forró vízben áztatott diót.

Ízesítési tippek:

mivel alapból elég sok aroma kavarog majd a levesünkben, elég, ha némi sóval, borssal, esetleg korianderrel és egy leheletnyi köménnyel dolgozunk. Némi ecet sokat dobhat az étel végső ízén.

Kukorica + póréhagyma

Persze, kukoricát egész évben vehetünk, ahogy póréhagymát is, így tulajdonképpen januártól-decemberig adott lenne a lehetőség egy pórés kukoricakrémleves elkészítésére. Mégis, a legeslegfinomabb verziót csak és kizárólag akkor hozhatjuk össze, amikor a szárakon beértek az első édes, lédús csöves kukoricák.

A zsenge kukorica és a friss póréhagyma teszi oly különlegessé a leves e nyári verzióját: összepárolva, majd tetszőlegesen főző-, kókusz- vagy növényi tejszínnel leturmixolva kapjuk meg az édeskés, kellemesen pikáns csodalevest.

Ízesítési tippek:

tényleg ne toljuk túl a biciklit, hagyjuk a zsenge kukoricát a maga édességében tündökölni. Kevés sóval és borssal adjunk minimális karaktert a levesnek, esetleg némi kenyérkockával, reszelt sajttal fogyasszuk, ha nagyon vágyunk valami többre.

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!


Nyári konyhai inspirációt meríthetsz innen is:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Kovászos uborka hagyományosan

A kovászos uborka az a savanyúság, amelyet nyáron majdnem minden magyar család hűtőjében megtalálunk, méghozzá egy jó nagy befőttes üveggel. Jól behűtve akár magában is frissítő ...

Citromfagyi

Mindösszesen 5 alapanyag és pár óra pihentetés szükséges hozzá, hogy elkészítsétek a szezon legfinomabb citromfagylaltját. Nem kell se fagylaltgép, se extra alapanyagok: dobjuk össze 10 ...

Címlapról ajánljuk

Érkezik a Dupla Adag első része — Így készül vasban...

Legújabb videósorozatunk első részében egy igazi klasszikus kerül a fazékba: chili con carne – méghozzá kétféleképpen. Dupla Adag című sorozatunkban megmutatjuk, hogyan készül el a hagyományos, húsos verzió, és azt is, hogyan lesz a húsmentes változat ugyanolyan laktató, ízletes és tápláló. Mindeközben megosztjuk veletek a legjobb tippeket, hogyan teheted a vegetáriánus chilit vasban gazdaggá, és azt is eláruljuk, milyen egyszerű trükkökkel segítheted a vas felszívódását. Ha kíváncsi vagy, hogyan lehet egy receptből két szuper fogás, maradj velünk!

Hirdetés

Kisokos fagyizáshoz – Így különböztesd meg a kamut az igazitól

Mióta az eszemet tudom, hiszek benne, hogy a legjobb dolog a nyárban, hogy minden sétába belefér egy fagyizás. Az egyik kedvenc édességem, és bár szívesen kísérletezek új, és izgalmas ízekkel, egyszer például megkóstoltam a kaliforniai paprika sorbet-t, isteni volt, azért még mindig az alapízek a kedvenceim. Amik egyébként annak is fokmérői, hogy adott helyen tudnak-e fagyit készíteni vagy sem. Annak érdekében, hogy titeket se lehessen zavarba hozni a fagyipultnál, most sorra vesszük az igazán jó fagyi ismérveit. Kajatények sorozatunk legújabb állomása következik.

Kormos Lili

További cikkek

Top Receptek

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Eredeti görög saláta

Régóta kerestem az igazi, valódi görög saláta receptjét, mert ahány helyen ettem eddig, pont annyiféle módon volt elkészítve. Most találtam egy receptet, ami gyanús volt, és görög ...