-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sárgarépakrém-leves159Kalória1.9gFehérje14gSzénhidrát9.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rizses hús529Kalória28.1gFehérje56.9gSzénhidrát20gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldbableves125Kalória2.6gFehérje10.9gSzénhidrát8.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott hús663Kalória60.7gFehérje20.5gSzénhidrát35gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldborsófőzelék191Kalória10.7gFehérje29.4gSzénhidrát2.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több falafel689Kalória17.3gFehérje50.1gSzénhidrát48.2gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sajtkrémleves573Kalória25.6gFehérje32gSzénhidrát37.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paprikás krumpli395Kalória12.4gFehérje35.2gSzénhidrát23.2gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomleves166Kalória5gFehérje33.2gSzénhidrát3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több csőben sült ételek273Kalória11.8gFehérje16gSzénhidrát18gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott zöldség935Kalória31.9gFehérje51.1gSzénhidrát69.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tojásleves343Kalória15gFehérje19.1gSzénhidrát23gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több szilvás pite224Kalória4.4gFehérje36.7gSzénhidrát7gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több különleges saláták427Kalória12.8gFehérje18.5gSzénhidrát33.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több becsinált leves181Kalória15gFehérje20.8gSzénhidrát4.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több palacsintarakottas976Kalória39.2gFehérje83.1gSzénhidrát52.1gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: szaftos egytálételek minden napra, 1 órán belül
A hetet ezúttal az egytálételekre húztuk fel - ízletes szaftos, magyaros és világi fogások közül válogathattok!
