A rizs az egyik leggyakrabban készített köretünk, azonban van, amikor a főétel szerves része, és nem köretként kerül a tányérra. A hétre minden csillagjegynek egy-egy rizses főétel dukál, hol ilyen, hol olyan formában. Lássuk!
A rizses ételek a világ számos konyhájának fontos részét képezik. A rizs sokoldalú alapanyag, amelyet zöldségekkel, hússal, hallal vagy különféle fűszerekkel is elkészíthetünk.
Ilyen például a rizottó, a paella vagy a különböző ázsiai sült rizses ételek. Egyszerű elkészíthetősége és semleges íze miatt sokféle ételhez jól illik.
A rizses ételek nemcsak finomak, hanem táplálóak is lehetnek. A rizs energiát adó szénhidrátokat tartalmaz, és a hozzáadott zöldségekkel, húsokkal vagy hüvelyesekkel együtt változatos és laktató fogást alkothat. A rizses ételek nagy előnye, hogy rengetegféleképpen variálhatók.
Kattints a képre a galériáért, és nézd meg, neked milyen rizses főétel jár!
12 fotó
