-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sütőtökkrémleves71Kalória1.1gFehérje18.6gSzénhidrát0.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kelkáposzta-főzelék143Kalória5.1gFehérje26.7gSzénhidrát3gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több palócleves814Kalória36.5gFehérje38.1gSzénhidrát58.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kompót129Kalória0.8gFehérje34.4gSzénhidrát0.2gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több lencseleves604Kalória28.4gFehérje79.9gSzénhidrát19.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több különleges fánkok513Kalória15.8gFehérje66.2gSzénhidrát19.8gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több borscs175Kalória4.5gFehérje23gSzénhidrát8.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több gnocchi549Kalória11.8gFehérje75.5gSzénhidrát22.9gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves183Kalória6.9gFehérje36.2gSzénhidrát2.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta694Kalória24.8gFehérje113gSzénhidrát10.2gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több padlizsánkrém232Kalória7.4gFehérje28.2gSzénhidrát12gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sütőtökkrémleves719Kalória27.8gFehérje90.1gSzénhidrát25.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több almás pite1152Kalória12.8gFehérje157.6gSzénhidrát54.3gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcssaláta309Kalória3.3gFehérje75.6gSzénhidrát3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zellerkrémleves247Kalória12.1gFehérje18.7gSzénhidrát11.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több brownie929Kalória10.9gFehérje116gSzénhidrát48.6gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: ízig-vérig őszi fogások, főszerepben a sütőtökkel
Ősz van, benne vagyunk a közepében: fogásink is ehhez illeszkednek. Ezúttal a sütőtök, a nagy évszakkedvenc kapta a főszerepet, főzzetek velünk a héten!
