-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több halleves169Kalória13.8gFehérje11.8gSzénhidrát5.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több halas tészta608Kalória29.2gFehérje97.4gSzénhidrát10.5gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több halleves445Kalória25.2gFehérje15.1gSzénhidrát32.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rántott hal1713Kalória25.1gFehérje67.9gSzénhidrát149.9gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több halleves316Kalória30.2gFehérje16.5gSzénhidrát11.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csőben sült hal537Kalória30.9gFehérje21.3gSzénhidrát38.9gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több halleves423Kalória37.4gFehérje30.2gSzénhidrát10.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több halas tészta281Kalória7.8gFehérje41gSzénhidrát9.4gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több halleves384Kalória11.5gFehérje10.3gSzénhidrát29.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csőben sült hal769Kalória54.4gFehérje38.4gSzénhidrát42.8gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több halfasírt168Kalória16.1gFehérje10.7gSzénhidrát6.4gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több halleves265Kalória20gFehérje15.8gSzénhidrát7.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több halas különlegességek262Kalória26.6gFehérje4.5gSzénhidrát15.3gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több grillezett hal1043Kalória53.6gFehérje143gSzénhidrát26gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több halászlé384Kalória44.4gFehérje19.7gSzénhidrát15.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több halas különlegességek980Kalória35.9gFehérje94.5gSzénhidrát42.3gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: imádjuk a halat!
Mindig van egy rossz kifogás, hogy miért nem halat teszünk az asztalra. Felejtsd el őket, ismerd meg a neked legszimpatikusabb halas variációkat! Hidd el, a szálka sem bánt!
