-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több frankfurti leves493Kalória15.6gFehérje31.7gSzénhidrát31.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több ragu959Kalória61.4gFehérje48.5gSzénhidrát58.6gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több palócleves675Kalória27.4gFehérje30.4gSzénhidrát50.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplis ételek702Kalória55.2gFehérje26.5gSzénhidrát40.9gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves115Kalória3gFehérje26.7gSzénhidrát0.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplifőzelék350Kalória6.1gFehérje48.5gSzénhidrát15.1gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több gombócleves449Kalória25.3gFehérje40.7gSzénhidrát20.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tokány1055Kalória46.7gFehérje61gSzénhidrát68.8gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségleves663Kalória16.6gFehérje42.2gSzénhidrát47.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumplis ételek767Kalória41.6gFehérje48gSzénhidrát46.3gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tócsni605Kalória3.3gFehérje23.8gSzénhidrát56.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több brokkolikrémleves399Kalória10.2gFehérje15gSzénhidrát32.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több szilvás gombóc813Kalória18.9gFehérje179.6gSzénhidrát3.8gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldsaláta278Kalória9.9gFehérje20.9gSzénhidrát19.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több karfiolleves352Kalória10.6gFehérje10.4gSzénhidrát28.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több túrós palacsinta460Kalória17.8gFehérje50.4gSzénhidrát19.4gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
HETI MENÜ: burgonya, krumpli - imádjuk, és mindenbe belerakjuk!
A hétre a mindig jó, mindig finom, mindig olcsó burgonyát választottuk - készítsük el változatosan!
