2022.06.01.

17 nyalánkság gyereknapra, amivel meglepheted a porontyokat

Nosalty

A mai vasárnap a gyerkekről szól, ilyenkor dupla adag finomságot, nyalánkságot, édességet, desszertet és süteményt érdemelnek. Az alábbi receptjeink mind nagyon gyerekbarátok, lehet közülük válogatni. Utóirat: a dupla adag erősen ajánlott.

Kekszszalámi aszalt áfonyával

1adag

Idő
30p

Költség
olcsó

Nehézség
könnyű

786
Kalória

8.3g
Fehérje

87.1g
Szénhidrát

46.4g
Zsír

Még több kekszsüti
Mogyoróvajas „banánmagnum”

1adag

Idő
90p

Költség
olcsó

Nehézség
könnyű

539
Kalória

14.1g
Fehérje

46.3g
Szénhidrát

36.1g
Zsír

Még több házi fagyi
Egyszerű nutellás muffin

1adag

Idő
40p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

732
Kalória

9.1g
Fehérje

83.6g
Szénhidrát

40.7g
Zsír

Még több nutellás muffin
Óriás piskótatekercs-torta

1adag

Idő
132p

Költség
megfizethető

Nehézség
közepes

403
Kalória

7.2g
Fehérje

45.1g
Szénhidrát

21.4g
Zsír

Még több charlotte-torta
Cruffin, a croissant és a muffin szerelemgyermeke

1adag

Idő
30p

Költség
megfizethető

Nehézség
közepes

451
Kalória

5.5g
Fehérje

48.5g
Szénhidrát

26.5g
Zsír

Még több croissant
Óriás kakaós csiga

1adag

Idő
50p

Költség
olcsó

Nehézség
könnyű

1010
Kalória

9.5g
Fehérje

79.2g
Szénhidrát

72.9g
Zsír

Még több édes leveles
Gyors csokitorta Krisztitől

1adag

Idő
55p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

1377
Kalória

13.8g
Fehérje

119.5g
Szénhidrát

98.5g
Zsír

Még több csokitorta
Brookie, a brownie és a csokicseppes cookie szerelemgyereke

1adag

Idő
50p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

771
Kalória

9g
Fehérje

92.2g
Szénhidrát

42.2g
Zsír

Még több brownie
Áfonyás-mandulás brownie

1adag

Idő
55p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

1210
Kalória

15.8g
Fehérje

133.4g
Szénhidrát

69.9g
Zsír

Még több brownie
Monkey Rolls

1adag

Idő
60p

Költség
megfizethető

Nehézség
közepes

488
Kalória

13.2g
Fehérje

76.5g
Szénhidrát

14.8g
Zsír

Még több kakaós csiga
Banános, sült sajttortakockák

1adag

Idő
85p

Költség
megfizethető

Nehézség
közepes

981
Kalória

18.6g
Fehérje

86.6g
Szénhidrát

63.3g
Zsír

Még több sütikocka
Whoopie pie

1adag

Idő
105p

Költség
megfizethető

Nehézség
közepes

607
Kalória

8.6g
Fehérje

57.6g
Szénhidrát

40.4g
Zsír

Még több édes süti
Sportszelet egyszerűen

1adag

Idő
20p

Költség
olcsó

Nehézség
könnyű

254
Kalória

3.8g
Fehérje

30.5g
Szénhidrát

12.1g
Zsír

Még több sportszelet
Túró Rudi pitetorta

1adag

Idő
55p

Költség
megfizethető

Nehézség
közepes

702
Kalória

19.1g
Fehérje

54.5g
Szénhidrát

45.9g
Zsír

Még több túrótorta
Piskótatekercs sárgabaracklekvárral

1adag

Idő
35p

Költség
olcsó

Nehézség
közepes

167
Kalória

3.6g
Fehérje

32.6g
Szénhidrát

2.4g
Zsír

Még több piskótatekercs
Házi mini Magnum

1adag

Idő
30p

Költség
megfizethető

Nehézség
közepes

299
Kalória

5.4g
Fehérje

16.7g
Szénhidrát

23.9g
Zsír

Még több házi fagyi
Gyors csokis muffin

1adag

Idő
30p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

401
Kalória

6.2g
Fehérje

69.2g
Szénhidrát

10.8g
Zsír

Még több muffin alaprecept