Édességet, de azonnal!

Valami könnyű, édes desszertkrém, roppanós, friss keksz vagy villámgyors süti - mindannyian vágyunk néha a házi desszert ízére. Ha hétvégén jön a roham, viszonylag könnyen megoldható - de mi van, ha egy átlag kedden este hétkor támad? Ezt a 17 kényeztető finomságot bármikor összehozhatod, hiszen fél óra alatt elkészülnek!

1. 

   Simple chocolate brownie- Brownie 5.

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   685

   Kalória

   8g

   Fehérje

   90.1g

   Szénhidrát

   35.1g

   Zsír

   Még több brownie

2. 

   Zabpelyhes-meggyes süti

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   654

   Kalória

   7g

   Fehérje

   103g

   Szénhidrát

   24.7g

   Zsír

   Még több gyümölcsös süti

3. 

   Villámgyors mákos guba

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   728

   Kalória

   20.6g

   Fehérje

   57.1g

   Szénhidrát

   46.6g

   Zsír

   Még több mákos guba

4. 

   10 perces fánk Katrintól

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   374

   Kalória

   8.9g

   Fehérje

   44.4g

   Szénhidrát

   17.8g

   Zsír

   Még több minifánk

5. 

   Mini kakaós csiga leveles tésztából

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   395

   Kalória

   5.2g

   Fehérje

   37g

   Szénhidrát

   26.6g

   Zsír

   Még több leveles sütemény

7. 

   Édes zabfalatok

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   57

   Kalória

   5.2g

   Fehérje

   10.6g

   Szénhidrát

   1.9g

   Zsír

   Még több zabpelyhes keksz

8. 

   Kukoricamálé sütemény

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   523

   Kalória

   8.3g

   Fehérje

   81.9g

   Szénhidrát

   19g

   Zsír

   Még több prósza

9. 

   Chilis csoki-álom

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   701

   Kalória

   13.1g

   Fehérje

   78.4g

   Szénhidrát

   42.8g

   Zsír

   Még több csokis süti

10. 

    Bögrés joghurtos piskóta

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    1065

    Kalória

    15g

    Fehérje

    144.1g

    Szénhidrát

    48.8g

    Zsír

    Még több bögrés süti

11. 

    Almás-fahéjas gyors süti

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    286

    Kalória

    5.4g

    Fehérje

    59.5g

    Szénhidrát

    3.5g

    Zsír

    Még több bögrés süti

13. 

    Az eredeti bajor császármorzsa

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    nehéz

    549

    Kalória

    12.3g

    Fehérje

    82.8g

    Szénhidrát

    20g

    Zsír

    Még több császármorzsa

14. 

    Folyós csokis süti

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    581

    Kalória

    10g

    Fehérje

    58g

    Szénhidrát

    34.6g

    Zsír

    Még több csokis süti

15. 

    Almás-kakaós kocka

    1adag

    Idő

    26p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    294

    Kalória

    5.5g

    Fehérje

    53.1g

    Szénhidrát

    9.2g

    Zsír

    Még több kakaós süti

16. 

    Fahéjjal szórt gyors túrógombóc

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    466

    Kalória

    28.5g

    Fehérje

    35.1g

    Szénhidrát

    22g

    Zsír

    Még több túrógombóc

17. 

    Vaníliás tejbegríz

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    318

    Kalória

    10.4g

    Fehérje

    44.2g

    Szénhidrát

    8.1g

    Zsír

    Még több Tejbegríz

19. 

    Diós csészés süti

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1652

    Kalória

    24.2g

    Fehérje

    156.5g

    Szénhidrát

    108.7g

    Zsír

    Még több bögrés süti

20. 

    Fahéjas sült alma vörösáfonya dzsemmel

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    153

    Kalória

    0.5g

    Fehérje

    35.4g

    Szénhidrát

    2.3g

    Zsír

    Még több sült gyümölcs