-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségköret103Kalória3.7gFehérje10.1gSzénhidrát6.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségköret39Kalória1.5gFehérje4.1gSzénhidrát2.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségköret112Kalória1.3gFehérje3.5gSzénhidrát10.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségköret55Kalória1.4gFehérje3.9gSzénhidrát4.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségköret268Kalória4.2gFehérje9.3gSzénhidrát25gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségköret330Kalória9.8gFehérje46.5gSzénhidrát14.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségköret81Kalória3.7gFehérje9.9gSzénhidrát5.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségköret79Kalória3.9gFehérje2.7gSzénhidrát6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségköret450Kalória6.4gFehérje18.2gSzénhidrát40.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségköret22Kalória1.7gFehérje4.2gSzénhidrát0.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségköret113Kalória3.9gFehérje11.8gSzénhidrát6.7gZsír
11-féle köretvariáció karfiolra hangolva
A karfiol, a maga semleges ízével, nagyon jól bírja a fűszerezést. Készíts belőle pürét, rizshelyettesítőként is funkcionál, vagy süsd meg egészben - kísérletezni ér!
