-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több omlett478Kalória29.1gFehérje33.2gSzénhidrát25gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több csőben sült ételek427Kalória24.8gFehérje9.9gSzénhidrát32.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több omlett332Kalória29.6gFehérje7.4gSzénhidrát19.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges rizs393Kalória17.9gFehérje56.7gSzénhidrát9.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel153Kalória12.4gFehérje5.1gSzénhidrát8.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több gombócok764Kalória24.9gFehérje55.1gSzénhidrát49.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több omlett252Kalória20.4gFehérje11.3gSzénhidrát12.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több omlett304Kalória22.1gFehérje7.7gSzénhidrát19.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombócok444Kalória17.9gFehérje69.8gSzénhidrát10.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombócok1128Kalória48.2gFehérje97.8gSzénhidrát58.6gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott krumpli484Kalória23.3gFehérje40.3gSzénhidrát25gZsír
10+1 ízletes, sonkás egytálétel
A sonkából készült ételek lehetőségének tárháza végtelen: töltsd gombócba, dobd fel rántottádat, készíts pitét vagy rakottast. Mutatunk néhány ötletet!
