31 étel, amit mindenképpen főzz vagy süss meg OKTÓBERRE
Édesburgonya, sütőtök, alma, gomba, kelbimbó, káposzta, körte - jönnek a nehezebb, laktatóbb, ősziesebb alapanyagok, és az igazi bekuckózós esték. Ezeket ajánljuk októbere!
Brecz JuditÉletmód
Ha vettél ebből a süteményből, semmiképp ne egyél belőle
Az egyik népszerű drogériában kapható csillagalakú csokis süti sajnos veszélyes fémdarabokat tartalmazhat, ezért visszahívta a Nébih.
Nosalty
Ennyit hízol, ha boldog kapcsolatban élsz
Az tény, hogy sajnos általában kikerekedünk, ha éppen boldogok vagyunk, de miért van ez?
Kessel
3+1 dolog, ami a testeddel történik, ha nem eszel elég...
Fontos, hogy odafigyelj a megfelelő rostbevitelre, mert komoly emésztési problémákat is okozhat, ha nem eszel belőle eleget.
Nosalty
Kiderült, hogy melyik maszk mennyire véd a vírus ellen
A Tudatos Vásárlók Egyesülete kiderítette, melyik maszk mennyire véd a vírus ellen.
Nosalty
Ezt üzeni a nyugdíjasoknak az Aldi, a Tesco, a Spar...
Üzent a nyugdíjasoknak az Országos Kereskedelmi Szövetség, melynek tagjai arra kérik az időseket, megfontoltabban és körültekintőbben induljanak el vásárolni.
Nosalty
A gyümölcs, ami nemcsak finom, de még fogyaszt is
Az egyik legfinomabb gyümölcsünk, ami nagyon jól frissít, emellett pedig rengeteg betegség ellen véd.
Nosalty
"Ok nélküli" tünetek – Mi áll a pszichoszomatikus betegségek hátterében?
Úgymond „népbetegség”, mégis kevés az információ. Lássuk, mit kell tudni azokról a betegségekről, amelyeknek látszólag nincs testi oka.
Kessel
10 sütőtökös egytálétel, amit ehetsz akkor is, ha diétázol
Most, hogy itt a sütőtök szezonja, érdemes pár szuper receptet kipróbálni, amik nem tartalmaznak extra kalóriát, ellentétben igazán laktatóak.
Nosalty
Selena Gomez bátran felvállalja műtét utáni sebét
Eddig nagyon szégyellte a hatalmas vágást a belső combján, most azonban úgy döntött, leküzdi félelmét, és az egész világnak megmutatja.
Nosalty
Neked is viszket a fejbőröd? – Komoly probléma is állhat...
Az állandó viszketés amellett, hogy rettentő idegesítő, komoly problémát is okozhat a későbbiekben.
Liptai Lilla
Ezért lehet hízás a rossz alvás vége
Ha keveset vagy rosszul alszol, túlsúlyos lehetsz, ami további egészségügyi problémákhoz vezethet.
Stuth-Nagy Niki
8 zabkásával készült reggeli, ami elindítja a hetedet
Fontos, hogy laktató ételekkel kezdjük a napot, ami minimum az ebédszünetig kitart. Na, ezek a reggelik pont olyanok!
Nosalty
Előzd meg a szívinfarktust - így csökkentheted a koleszterinszintedet!
A magas koleszterinszint sokakat érint hazánkban. A megfelelő életmóddal a kapcsolódó betegségek kialakulásának kockázata jelentősen csökkenthető.
Bodon Judit dietetikusCímlapról ajánljuk
Grillezz!
Így ismerheted fel az igazi vajat: egyszerű jelek, amelyek lebuktatják...
A valódi vaj legalább 80% tejzsírt tartalmaz, és nem keverik növényi zsiradékokkal. Mutatjuk, mit érdemes megnézni a címkén, és milyen otthoni jelek utalhatnak arra, hogy nem tiszta vaj került a kosaradba.
Nosalty
Grillezz!
Nagy változás a vendéglátásban: mostantól tilos forgalomba hozni ezeket a...
A vendéglátósokat érinti leginkább: 2026. július 1-jétől végleg betiltották az egyszer használatos műanyag poharak és a magas műanyagtartalmú papírpoharak forgalmazását.
Nosalty
Grillezz!
Nosalty Mit főzzek ma? Vegán tavaszi tekercs, vegán puncsfagyi és...
Könnyű nyárias ebéd zöldséges tekerccsel, retró fagyival és hűsítő limonádéval.
NosaltyTovábbi cikkek
Grillezz!
Nem a klíma a villanyszámla ellensége, hanem az, ahogy használod
Egész nap megy a légkondi, és már előre félsz a villanyszámlától? Mutatjuk, mennyibe kerülhet egy nap klímázás, és hogyan hűtheted le a lakást úgy, hogy közben nem pörgeted feleslegesen a villanyórát.
Grillezz!
Nosalty Mit főzzek ma? Selymes krémleves sárga paradicsomból, lecsós pirított...
Micsoda színek, illatok és ízek várnak ma ránk! Már amennyiben elkészítjük a napi menüajánlatot, és nem csak gyönyörködünk a képekben...
Életmód
A legtöbben rossz időpontban fogyasztjuk a rostot, állítja a Harvard...
Ugye sok rostot eszel, és a tányérod nagyobbik felét a nyers zöldségek, hüvelyesek, a jó minőségű fehérjék és a jó zsírok foglalják el, nem a lassan felszívódó péktermékek, szénhidrátok? Neves egyetemek szakértői szerint viszont az sem mindegy, mikor visszük be a legtöbb rostot - ha rendszeresen, már reggel rostdúsan étkezünk, a napi székletürítés gördülékenysége és az egészséges bélműködés alapvetés lehet.
Top Receptek
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
sárgabaracklekvár
Elronthatatlan sárgabaracklekvár
Kis hazánk igazi "befőzőország", ahol nyaranta felbecsülhetetlen mennyiségben rakunk el mindenféle gyümölcslekvárt, -befőttet és -szörpöt. Ahány ház, annyi praktika létezik a ...
kovászos uborka
Kovászos uborka egyszerűen
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...