11 isteni CUKORMENTES süti bogyós gyümölcsökkel
Maxold ki a csodás bogyós gyümölcsöket, amíg szezonjuk van - készíts belőlük hozzáadottcukor-mentes desszerteket a nyári délutánokra!
NosaltyÉletmód
4 hastípus: és neked milyen fajta hasi zsírod van? –...
A hason lerakodott zsír nem csak a mozgásszegény életmódnak és a rossz táplálkozásnak köszönhető, sok minden más is állhat a háttérben.
Liptai Lilla
Így fuss a nyári hőségben
Egyszerűen képtelen vagy rávenni magad a futásra a nagy meleg miatt? Segítünk pár trükkel, hogy könnyedén vedd a kánikula kihívásait.
Liptai Lilla
Mennyire káros visszatartani a pisilést?
Néha előfordul, hogy semmilyen lehetőségünk nincs kijutni a mosdóba. Ez sok esetben semmilyen gondot nem okoz, de ha túlzásba visszük, károsíthatjuk vele az egészségünket.
Kessel
50 kilót fogyott azért, hogy anyuka lehessen
Minden vágya volt, hogy férjével gyermeket vállalhassanak, ehhez azonban komoly súlyfeleslegtől kellett megszabadulnia.
Liptai Lilla
Rosszul alszol a meleg miatt? – Segítünk, hogy jól aludj...
Egyre melegebbek az éjszakák...ha a fél éjszakát forgolódással töltöd, mutatunk pár trükköt, hogy sikerüljön elaludni és pihenni.
Liptai Lilla
Ezekben az élelmiszerekben több a C-vitamin, mint gondolnád
A C-vitaminról ezentúl nem csak a citrom és a paprika jut majd eszünkbe!
Kessel
21-féle rizst teszteltek, kiderült, hogy sokuk rákkeltő anyagot tartalmaz
Alapvető élelmiszer, sokat eszünk belőle, de úgy fest, nagyon nem mindegy, hogy milyen fajtát és mennyit, mert mérgező is lehet.
Kessel
Van, akit reggeli szorongás gyötör – így védd ki, ha...
Ha minden ok nélkül gyomorideggel kelsz reggelente, és már akkor aggódsz, mielőtt még teljesen magadhoz térnél, lehet, hogy reggeli szorongástól szenvedsz.
Stuth-Nagy Niki
Több mint 50 kilót dobott le, hogy játszhasson végre a...
Szeretett volna futkosni velük a kertben, szóval nem volt más választása, mint beleállni a fogyásba.
Liptai Lilla
5 fontos kérdés, amit tegyél fel magadnak, mielőtt vitaminokat kezdesz...
Vannak hatásosak, és vannak, amikre csak a pénzed szórod, mert valójában nincs is szükséged rájuk.
Stuth-Nagy Niki
Ezért butaság, ha este 6 után nem eszel – 3+1...
Vajon tényleg tuti megoldás a fogyásra, ha este 6 után nem eszünk? Dietetikus szakértőnk véleménye.
Bodon Judit dietetikus
Így védekezz a napsugarak ellen naptej nélkül
Megérkezett a nyár, és ezzel hivatalosan is kezdetét vette a napsugarak elleni harc. A naptejek mellé ajánlunk 3 olcsó és egyszerű módszert a nyári arzenálodba.
Szász Nóri
Erről mesélhet, ha furcsaságokat veszel észre a testszőrzeteden
Gyorsabban nő? Vastagabb? Hullik? Mindegyikért lehetnek a hormonok a felelősek.
Stuth-Nagy NikiCímlapról ajánljuk
Zsebkertem
Nosalty-kvíz – Hány, márciusban nyíló virágot ismersz fel a képekről?
Újabb hét, újabb kvíz! A tavasz beköszöntével pedig mi mással készülhetnénk, mint a hónap legcsodásabb virágaival, amik sorra ontják majd szép szirmaikat. Lássuk, ti hányat ismertek fel közülük!
Nosalty
Gasztro
Így piríthatod tökéletesre a mandulát
Többféle módszer is létezik rá, és egyik sem bonyolult. Napi Tippünkben megmutatjuk!
Szabó Anna
Életmód
Ez a legjobb reggeli ital a magas vérnyomásra és a...
Nemcsak az számít, mit eszel, hanem az is, mivel indítod a napot. A szakértők szerint egy jól megválasztott reggeli ital segíthet támogatni a vérnyomás és a koleszterinszint egészséges alakulását.
NosaltyTovábbi cikkek
Zsebkertem
Ekkor vesd el a paradicsomot és a paprikát, ha bőséges...
Nem mindegy, mikor kerül földbe a mag: pár hét eltérés is hónapokban mérhető különbséget jelenthet. Mutatjuk a pontos időzítést, hogy erős, egészséges palántákat nevelhess.
Gasztro
Ne vízben főzd a fehér rizst – Fogadd meg a...
Mai Napi Tippünkben megosztjuk veletek a séf tippjét, amivel igazán ízletes rizst készíthettek, ha valami újdonságra vágytok.
Gasztro
Mit főzzek ma? Sárgaborsóleves, ducira töltött cukkini és egyszerűen nagyszerű...
Nem hagyhatunk titeket gyermekkort idéző sárgaborsó nélkül, ami most levesbe kerül. A cukkinit imádjátok, így most egy komplett főételben kínáljuk, a mákos gubát pedig senkinek sem kell bemutatni.
Top Receptek
galuska
A tökéletes nokedli
A magyarok kedvenc körete, az kétségtelenül a galuska vagy más néven nokedli. Liszt és tojás. Lényegében csak ezekre az összetevőkre van szükség, plusz a vízre és a sóra.
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...