A látvány és a szagok is számítanak abban, be tudod-e...
Azt hinné az ember, hogy a diéta csak akaraterő kérdése, egy friss kutatás szerint azonban ennél jóval többről van szó.
NosaltyÉletmód
Ezek a legegyszerűbb, gyors és egészséges vacsorák a dietetikus szerint
Te is gyakran vagy bajban, hogy mi legyen vacsorára, ami gyors, egyszerű és egészséges? Dietetikus szakértőnk segít most ebben a kérdésben.
Nosalty
Egy nap a Spartanig: magamat legyőzni megyek
Kemény heteken vagyok túl, de a neheze még csak most következik.
Jenei Gréta
5 testvért fogadott örökbe a szingli férfi, hogy ne szakítsák...
Mindent megtett azért, hogy ne szakadjon el egymástól az öt testvér.
Liptai Lilla
Így néz ki a férfi, aki 37 éve margherita pizzát...
Oké, biztosan te is szereted a pizzát, de azért annyira nem, hogy 37 éven át minden este ezt edd, ugye? Létezik a Földön egy férfi, aki viszont annyira elvetemült rajongó, hogy minden egyes alkalommal pizzát vacsorázik, a legmeglepőbb pedig, hogy még a feltéteket sem variálja. Csakis a margherita jöhet nála szóba!
Liptai Lilla
Mit érdemes tudni a nyomelemekről?
A nyomelemek a test mindennapi működésének apró hősei.
Jenei Gréta
9 KÓKUSZKOCKA, ami olyan puha, mintha felhőbe harapnál
Puha kókuszos kocka, amibe élmény beleharapni, mert ez most nem bolti vagy száraz büfés változat, hanem otthon készült, házilag, a saját kezeddel, és még frissen megeheted mind!
Nosalty
Ezen változtass télen, ha ekcémád van
Előfordul, hogy télen rosszabbra fordul a helyzet ekcématéren, és sokkal jobban viszket a bőröd, mint egyébként. Szerencsére vannak trükkjeink, hogy ez változzon.
Liptai Lilla
Ezért szárad ki a torkod egyfolytában
Folyton kiszárad a torkod, és nem tudod az okát? Mutatjuk a leggyakoribb indokokat.
Liptai Lilla
Ezek a gyakorlatok segítenek csuklófájdalom esetén
Ha irodai munkát végzünk, akkor a csuklónk gyakran erős igénybevételnek van kitéve. Ilyenkor nem csoda, ha időnként megfájdul. A következő gyakorlatokkal ezt meg lehet előzni, Illetve, ha már megtörtént a baj, akkor segíthetünk is magunkon velük.
Nosalty
Mi az a levesdiéta? Valóban lehet kizárólag levessel fogyni?
A levesdiéta olyan fogyókúratípus, amely rövid idő alatt ígér jelentős fogyást, némelyik változatánál csakis levest fogyasztva, azonban elég sok hátránya lehet.
Jenei Gréta
11 nagyon csokis és kakaós sütemény, amit mindannyian megérdemlünk
Igenis megérdemeljük, hogy a hét vége felé közeledve valami igazán édes, csokiban és kakaóban bővelkedő süteménnyel kényeztessük magunkat. Ezeket a finomságokat ráadásul nem is nehéz elkészíteni.
Nosalty
Ilyen következményekkel is járhat, ha nem eszel elég szénhidrátot
Sokan úgy próbálnak megszabadulni a fölösleges kilóktól, hogy drasztikusan lecsökkentik a szénhidrátbevitelüket. Pedig ennek igen kellemetlen következményei is lehetnek.
Liptai Lilla
3 házi praktika, ha aranyered van
A fájdalmas tüneteket akár otthon is kezelhetjük, de csak addig, amíg el nem jutunk az orvoshoz.
NosaltyCímlapról ajánljuk
Gasztro
Mit főzzek ma? Sültzeller-hummusz, fetával pácolt csirke és olasz tejbegríztorta...
Az első fogás nem leves lesz, hanem zelleres hummusz, mely előétel, de uzsonna is lehet, ezen kívül sütünk még fetás csirkét és egy csodatortát is, édes, tejes grízből.
Brecz Judit
Életmód
Erősen kifogásolják ezt az új étrendi ajánlást a kardiológusok
Nemrég adták ki az új, 2025-2030-as időszakra vonatkozó amerikai étrendi irányelveket: ezek szerint a finomított gabonaféléket, a hozzáadott cukrokat és az ultrafeldolgozott élelmiszereket ajánlatos kerülni, ellenben a vörös húst és más, fehérjében és telített zsírban gazdag ételeket ajánlott a friss zöldségekkel és gyümölcsökkel hasonló mértékben fogyasztani. Utóbbi iránymutatással a kardiológusok nem értenek egyet.
Nosalty
Gasztro
Nagyiféle tippet osztunk meg, a napokig pihe-puha pogácsáért
Mai Napi Tippünkben a nagymama tutibiztos, napokig puha pogácsájának trükkjét osztjuk meg veletek! Lássuk!
NosaltyTovábbi cikkek
Gasztro
Ne vízben főzd a fehér rizst – Fogadd meg a...
Mai Napi Tippünkben megosztjuk veletek a séf tippjét, amivel igazán ízletes rizst készíthettek, ha valami újdonságra vágytok.
Gasztro
Nagyiféle tippet osztunk meg, a napokig pihe-puha pogácsáért
Mai Napi Tippünkben a nagymama tutibiztos, napokig puha pogácsájának trükkjét osztjuk meg veletek! Lássuk!
Otthon
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Top Receptek
különleges palacsinták
Palacsintás különlegesség tejszínnel és túróval
Mindig szeretek új desszerteket kipróbálni. Annyira különleges, gusztusos a kinézete, hogy egyből nekiláttunk falatozni. Én egy napot vártam vele a biztos zselatinkötés miatt, de nem volt ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
túrógombóc
Túrógombóc hagyományosan
A főzés közben a fazékban gőzölgő tészta illata, a pirított morzsa sercegése, a kész gombócot keresztülhasító villa siklása - ez mind-mind a tökéletes túrógombóc ismérve. ...