544 kcal
-
-
549 kcalZöldborsós sertésragu Anditól
-
670 kcalTejszínes-boros sertéscomb
-
995 kcalKapros-juhtúrós galuska
-
554 kcalZacskós lángos
-
749 kcalGyümölcsrizs
-
526 kcalCsirkemellel rakott zöld spárga
-
897 kcalSpenótos-tejszínes penne
-
36 kcalÉdes Anna Nemszőke konyhájából
-
557 kcalTúrós-kakaós kevert - Boci szelet 3.
-
-
455 kcalTojásos fasírttekercs
-
468 kcalMediterrán zöldséges quinoasaláta
-
232 kcalPirított csirkemáj Tündértől
-
844 kcalBBQ tépett hús
-
431 kcalZöldséges köles
-
189 kcalSajtmártás
-
491 kcalTejfölös krumplileves virslivel
-
-
493 kcalHarry herceg kedvenc banános sütije
-
További cikkek
Nyár van!
Nosalty 7 nap, 7 étel: minden napra egy nosztalgiakedvenc nyári...
Nem tudunk betelni a nosztalgikus receptekkel - a szívünk visszahúz a nagyihoz, a régi nyarakhoz és a kedves ovis emlékekhez. Éppen ezért egész héten nyárias, már kiskorunkban is imádott nosztalgikus ebédekkel várunk titeket, 7 nap, 7 étel című sorozatunk következő részében.
Életmód
Heti Menü – Rakott és tört burgonya, főzelék és paprikás...
Nagy kedvencünk az újkrumpli, és főleg az apró, rongyos héjú darabokat szeretjük! Süssük, főzzük, tegyük salátákba, levesbe, főzelékbe, egytálételekbe, és maxoljuk ki a szezont - jövő heti menünk segít inspirálódni újkrumplis receptek terén!
Életmód
Vashiányos vérszegénység: a dietetikusok ezeket az ételeket választják vashiányra
A vashiányos vérszegénység kezelése elsősorban a vasban gazdag ételek fogyasztásával kezdődik. A sovány húsok és tengeri ételek mellett a növényi alapú vasforrások és a C-vitaminban gazdag ételek segítik a vas felszívódását és a vörösvértestek termelődését. Dietetikusok szerint ezek az ételek támogatják az egészséget és a vérszegénység enyhítését.
Top Receptek
kovászos uborka
Kovászos uborka egyszerűen
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...