Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Zöldborsófőzelék Bernadett konyhájából

Zöldborsófőzelék Bernadett konyhájából
Zöldborsófőzelék Bernadett konyhájából
20 perc / előkészület: 5 perc főzés: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Sosem gondoltam volna, hogy a diéta során megfogalmazódik bennem az a gondolat, hogy "úgy ennék egy kis főzeléket" - de megtörtént. :)

hozzávalók / 2 adag

ajánlat

10-15 dkg pirított csirkemellel tálaljuk, és máris kész a finom, laktató, diétás ebéd.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A zöldborsót a vízben puhára főzzük. Hozzáadjuk az édesítőt, esetleg fehér borsot, aki szereti.
  2. A tejszínben a zablisztet csomómentesre keverjük, majd hozzáadjuk a főtt borsóhoz, így főzzük a kívánt sűrűségűre: újraforrástól kb. 5-10 perc.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 2 880
elküldve: 0
receptkönyvben: 18
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Bernadett

Mióta szakács: 2013.04.04.
63 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, AB0 diéta – AB vércsoport
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, tojásmentes
kategória: főzelékek
nehézség: könnyű
maradék ételből: maradék tejtermékből
költség egy főre: megfizethető receptek
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
kalória: átlagos
mikor: ebéd
fogás: főétel

egyéb elnevezések

zablisztes borsófőzelék, zöldborsófőzelék, diétás borsófőzelék

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

363
zöldborsó 50 dkg
főzőtejszín 2 dl
zabliszt 1 evőkanál
víz 4 dl
stevia 3 csepp