Villámgyors gombakrémleves baconchipsszel
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
gluténmentes
tejet tartalmaz
tojásmentes
Bonduelle
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
- 2% Fehérje
- 2% Szénhidrát
- 8% Zsír
-
7g vaj50 kcal
-
1g fokhagyma1 kcal
-
23g vöröshagyma8 kcal
-
125g csiperkegomba27 kcal
-
1g kakukkfű1 kcal
-
1g petrezselyem0 kcal
-
3g leveskocka8 kcal
-
50g habtejszín146 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
200g víz0 kcal
-
26g bacon100 kcal
Összesen
341
kcal
- 2% Fehérje
- 2% Szénhidrát
- 8% Zsír
-
28g vaj201 kcal
-
3g fokhagyma4 kcal
-
90g vöröshagyma33 kcal
-
500g csiperkegomba107 kcal
-
2g kakukkfű2 kcal
-
3g petrezselyem1 kcal
-
10g leveskocka33 kcal
-
200g habtejszín584 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
800g víz0 kcal
-
102g bacon401 kcal
Összesen
1366
kcal
- 2% Fehérje
- 2% Szénhidrát
- 8% Zsír
-
1.6g vaj12 kcal
-
0.2g fokhagyma0 kcal
-
5.2g vöröshagyma2 kcal
-
28.8g csiperkegomba6 kcal
-
0.1g kakukkfű0 kcal
-
0.2g petrezselyem0 kcal
-
0.6g leveskocka2 kcal
-
11.5g habtejszín34 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
46g víz0 kcal
-
5.9g bacon23 kcal
Összesen
79
kcal
- 2% Fehérje
- 2% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 88% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 8.8 g
Zsír
-
Összesen 31.6 g
-
Telített zsírsav 17 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 87 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 893.1 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 17 mg
-
Kálcium 56 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 23 mg
-
Foszfor 187 mg
-
Nátrium 607 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 8.4 g
-
Cukor 5 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 376.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 195 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 6 mg
-
D vitamin: 24 micro
-
K vitamin: 14 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 28 micro
-
Kolin: 44 mg
-
Retinol - A vitamin: 187 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 93 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 43 micro
Összesen
341
kcal
- 2% Fehérje
- 2% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 88% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 35.2 g
Zsír
-
Összesen 126.5 g
-
Telített zsírsav 67 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 41 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 9 g
-
Koleszterin 350 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3572.2 g
-
Cink 5 mg
-
Szelén 68 mg
-
Kálcium 225 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 93 mg
-
Foszfor 747 mg
-
Nátrium 2429 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 33.6 g
-
Cukor 20 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 1505.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 778 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 25 mg
-
D vitamin: 96 micro
-
K vitamin: 57 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 22 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 112 micro
-
Kolin: 178 mg
-
Retinol - A vitamin: 747 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 374 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 171 micro
Összesen
1366
kcal
- 2% Fehérje
- 2% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 88% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 2 g
Zsír
-
Összesen 7.3 g
-
Telített zsírsav 4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 20 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 205.5 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 4 mg
-
Kálcium 13 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 5 mg
-
Foszfor 43 mg
-
Nátrium 140 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 1.9 g
-
Cukor 1 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 86.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 45 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 6 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 6 micro
-
Kolin: 10 mg
-
Retinol - A vitamin: 43 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 22 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 10 micro
Összesen
79
kcal
Hozzávalók
-
2 ek vaj
-
1 gerezd fokhagyma
-
1 közepes db vöröshagyma
-
2 kk kakukkfű
-
1 db leveskocka
-
200 ml habtejszín
-
só ízlés szerint
-
bors ízlés szerint
Elkészítés
- A vöröshagymát és a fokhagymát finomra aprítjuk.
- A vajon üvegesre futtatjuk, majd hozzáadjuk a lecsepegtetett gombát, és 1-2 perig kevergetjük.
- Felöntjük vízzel, hozzáadjuk a leveskockát, beleszórjuk a petrezselymet és a kakukkfüvet, sózzuk, borsozzuk, és 15 perc alatt megfőzzük.
- Botmixerrel pürésítjük, majd felöntjük a tejszínnel, és még egyszer átforraljuk.
- Közben a bacont felcsíkozzuk, zsírjára sütjük, szűrőlapáttal kiszedjük, és a levesre halmozva tálaljuk.
- Elkészítettem: 4 alkalommal
- Receptkönyvben: 787
- Tegnapi nézettség: 44
- 7 napos nézettség: 332
- Össznézettség: 69357
- Feltöltés dátuma: 2017. november 06.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Bonduelle
39 recept
Hogy lehet 15 perc alatt illatos, sűrű gombalevest varázsolni az asztalra? Hát így!