r
Nosalty Logó
édes süti almás süti

Villámgyors almás-diós süti

Gangler Fanni
Villámgyors almás-diós süti
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

527
Kalória
11.7g
Fehérje
80.3g
Szénhidrát
19.9g
Zsír
253.9g
Víz
201.5g
Koleszterin
8.1g
Élelmi rost
51.2g
Cukor
  • 3% Fehérje
  • 22% Szénhidrát
  • 5% Zsír
Összesen 527 kcal
  • 3% Fehérje
  • 22% Szénhidrát
  • 5% Zsír
Összesen 2101 kcal
  • 3% Fehérje
  • 22% Szénhidrát
  • 5% Zsír
Összesen 117 kcal
  • 3% Fehérje
  • 22% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 69% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    11.7 g

Zsír

  • Összesen
    19.9 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    202 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1291.8 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    24 mg
  • Kálcium
    311 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    69 mg
  • Foszfor
    561 mg
  • Nátrium
    321 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    80.3 g
  • Cukor
    51 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

Víz

  • Összesen
    253.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    153 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    22 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    47 micro
  • Kolin:
    163 mg
  • Retinol - A vitamin:
    145 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    78 micro
  • β-crypt
    34 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    357 micro
Összesen 527 kcal
  • 3% Fehérje
  • 22% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 69% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    46.7 g

Zsír

  • Összesen
    79.7 g
  • Telített zsírsav
    30 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    22 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    21 g
  • Koleszterin
    806 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    5167.3 g
  • Cink
    7 mg
  • Szelén
    97 mg
  • Kálcium
    1243 mg
  • Vas
    12 mg
  • Magnézium
    275 mg
  • Foszfor
    2242 mg
  • Nátrium
    1285 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    5 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    321.3 g
  • Cukor
    205 mg
  • Élelmi rost
    32 mg

Víz

  • Összesen
    1015.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    612 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    89 mg
  • D vitamin:
    159 micro
  • K vitamin:
    27 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    188 micro
  • Kolin:
    654 mg
  • Retinol - A vitamin:
    578 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    312 micro
  • β-crypt
    134 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1427 micro
Összesen 2101 kcal
  • 3% Fehérje
  • 22% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 69% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    2.6 g

Zsír

  • Összesen
    4.5 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    45 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    290.6 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    5 mg
  • Kálcium
    70 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    15 mg
  • Foszfor
    126 mg
  • Nátrium
    72 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    18.1 g
  • Cukor
    12 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

Víz

  • Összesen
    57.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    34 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    9 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    11 micro
  • Kolin:
    37 mg
  • Retinol - A vitamin:
    33 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    18 micro
  • β-crypt
    8 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    80 micro
Összesen 117 kcal

Elkészítés

  1. Első lépésként az almáinkat megtisztítjuk, vékony szeletekre vágjuk, leöntjük a citrom levével, valamint hozzáadjuk a fahéjat és elkeverjük egy nagyobb tálban.
  2. A tojásokhoz hozzáadjuk a sót, a nádcukrot, a vaníliás cukrot és elkezdjük kihabosítani. Amint szép habot kaptunk, belekeverjük a zablisztet, a sütőport, a tejet és végezetül az olvasztott vajat. Szép egynemű, sűrű tésztát kell kapnunk, amivel nyakon öntjük az almákat és jól összekeverjük.
  3. Egy torta- vagy gyümölcskenyérformát kibélelünk sütőpapírral és beleöntjük a masszánkat. A tetejét megszórjuk dióval és 175 fokon 45 percig sütjük. Kihűlés után szeletelhetjük. Én házibaracklekvárral és dióval tálaltam. Igazi illatos, fahéjas, gyors és villantós süticsoda lett belőle.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 15 p
  • Sütés ideje: 45 p
  • Sütés hőfoka: 175 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses

Nosalty stories

Hasonló receptek

Összes almás süti
Hozzávalók
Elkészítés

További receptek

Címlapról ajánljuk

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept