r
Nosalty Logó

Vendégváró szelet Valitól

NS
Vendégváró szelet Valitól
adag
Idő
perc
Költség
olcsó
Nehézség
közepes

Hozzávalók

A lapokhoz

A krémhez

A piskótához

1640
Kalória
27g
Fehérje
223g
Szénhidrátok
71.4g
Zsír
92.9g
Víz
423.3g
Koleszterin
5.3g
Rost
122.4g
Cukor
  • 7% Fehérje
  • 54% Szénhidrát
  • 17% Zsír

A lapokhoz

A krémhez

A piskótához

Összesen 1640 kcal
  • 7% Fehérje
  • 54% Szénhidrát
  • 17% Zsír

A lapokhoz

A krémhez

A piskótához

Összesen 6556 kcal
  • 7% Fehérje
  • 54% Szénhidrát
  • 17% Zsír

A lapokhoz

A krémhez

A piskótához

Összesen 314 kcal
  • 7% Fehérje
  • 54% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 22% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    27 g

Zsír

  • Összesen
    71.4 g
  • Telített zsírsav
    42 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    21 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    423 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    795.9 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    68 mg
  • Kálcium
    200 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    61 mg
  • Foszfor
    301 mg
  • Nátrium
    159 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    223 g
  • Cukor
    122 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

Víz

  • Összesen
    92.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    609 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    54 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    73 micro
  • Kolin:
    228 mg
  • Retinol - A vitamin:
    597 micro
  • α-karotin
    8 micro
  • β-karotin
    136 micro
  • β-crypt
    8 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    305 micro
Összesen 1640 kcal
  • 7% Fehérje
  • 54% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 22% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    108 g

Zsír

  • Összesen
    285.6 g
  • Telített zsírsav
    167 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    83 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    16 g
  • Koleszterin
    1693 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3183.6 g
  • Cink
    8 mg
  • Szelén
    273 mg
  • Kálcium
    800 mg
  • Vas
    12 mg
  • Magnézium
    246 mg
  • Foszfor
    1202 mg
  • Nátrium
    636 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    892 g
  • Cukor
    490 mg
  • Élelmi rost
    21 mg

Víz

  • Összesen
    371.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2434 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    10 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    214 micro
  • K vitamin:
    24 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    294 micro
  • Kolin:
    912 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2387 micro
  • α-karotin
    30 micro
  • β-karotin
    544 micro
  • β-crypt
    31 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1218 micro
Összesen 6556 kcal
  • 7% Fehérje
  • 54% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 22% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.2 g

Zsír

  • Összesen
    13.7 g
  • Telített zsírsav
    8 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    81 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    152.8 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    13 mg
  • Kálcium
    38 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    12 mg
  • Foszfor
    58 mg
  • Nátrium
    31 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    42.8 g
  • Cukor
    24 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

Víz

  • Összesen
    17.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    117 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    10 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    44 mg
  • Retinol - A vitamin:
    115 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    26 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    58 micro
Összesen 314 kcal

Elkészítés

A lapokhoz

  1. A 25 dkg lisztet az 5 dkg vajjal elmorzsoljuk, a 2 evőkanál tejben feloldjuk a szalalkálit.
  2. A liszthez adjuk az 5 dkg cukrot, a tojást, a 2 dkg kakaót és a tejjel együtt a szalalkálit.
  3. Az egészet jól összegyúrjuk, két cipóra osztjuk, vékonyra kinyújtjuk. Tepsi hátán megsütjük őket.
  4. A krémhez a lisztet a vaníliás cukorral, tejjel elkeverjük, és simára főzzük.
  5. Ha kihűlt, belekeverjük a rumot és az előre kikevert vajat. Az egyik lapot megkenjük a fele krémmel, rátesszük a piskótát, amitaszokásos módonkészítünk. Azt is megkenjük a krémmel, majd rányomkodjuk a másik lapot. Kissé megporcukrozzuk, mutatós és kiadós sütemény.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 25 perc
  • Főzés ideje: 10 perc
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés

Egyik kedvenc süteményünk, a család minden tagja kedveli, véletlenül találtam rá egy szakácskönyvben már jó régen, szeretem elkészíteni, mert kiadós és ízletes is.

További receptek

Karácsonyi fatörzs

A karácsonyi ünnepkör talán legillusztrisabb süteménye garantáltan a fatörzs: rönkre emlékeztető, feldíszített külseje minden ünnepi asztalt leural. Baj legtöbbször a krémmel akad: ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...