r
Nosalty Logó
édes süti krémes süti

Vaníliás krémes kocka

NS
Vaníliás krémes kocka
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

A sütőforma előkészítéséhez

A tésztához

A krémhez

A tetejére

1322
Kalória
17.9g
Fehérje
181.3g
Szénhidrát
58.2g
Zsír
45.9g
Víz
151.8g
Koleszterin
4g
Élelmi rost
103g
Cukor
  • 6% Fehérje
  • 60% Szénhidrát
  • 19% Zsír

A sütőforma előkészítéséhez

A tésztához

A krémhez

A tetejére

Összesen 1322 kcal
  • 6% Fehérje
  • 60% Szénhidrát
  • 19% Zsír

A sütőforma előkészítéséhez

A tésztához

A krémhez

A tetejére

Összesen 5282 kcal
  • 6% Fehérje
  • 60% Szénhidrát
  • 19% Zsír

A sütőforma előkészítéséhez

A tésztához

A krémhez

A tetejére

Összesen 267 kcal
  • 6% Fehérje
  • 60% Szénhidrát
  • 19% Zsír
  • 15% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    17.9 g

Zsír

  • Összesen
    58.2 g
  • Telített zsírsav
    14 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    25 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    15 g
  • Koleszterin
    152 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1447.2 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    35 mg
  • Kálcium
    492 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    47 mg
  • Foszfor
    483 mg
  • Nátrium
    385 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    181.3 g
  • Cukor
    103 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

Víz

  • Összesen
    45.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    553 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    31 micro
  • K vitamin:
    54 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    40 micro
  • Kolin:
    129 mg
  • Retinol - A vitamin:
    522 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    361 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    190 micro
Összesen 1322 kcal
  • 6% Fehérje
  • 60% Szénhidrát
  • 19% Zsír
  • 15% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    71.6 g

Zsír

  • Összesen
    232.9 g
  • Telített zsírsav
    57 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    100 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    60 g
  • Koleszterin
    607 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    5788.6 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    140 mg
  • Kálcium
    1970 mg
  • Vas
    11 mg
  • Magnézium
    188 mg
  • Foszfor
    1931 mg
  • Nátrium
    1541 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    725.3 g
  • Cukor
    412 mg
  • Élelmi rost
    16 mg

Víz

  • Összesen
    183.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2211 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    23 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    123 micro
  • K vitamin:
    217 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    159 micro
  • Kolin:
    516 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2089 micro
  • α-karotin
    8 micro
  • β-karotin
    1443 micro
  • β-crypt
    16 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    761 micro
Összesen 5282 kcal
  • 6% Fehérje
  • 60% Szénhidrát
  • 19% Zsír
  • 15% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    3.6 g

Zsír

  • Összesen
    11.8 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    31 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    293.5 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    7 mg
  • Kálcium
    100 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    10 mg
  • Foszfor
    98 mg
  • Nátrium
    78 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    36.8 g
  • Cukor
    21 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

Víz

  • Összesen
    9.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    112 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    6 micro
  • K vitamin:
    11 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    8 micro
  • Kolin:
    26 mg
  • Retinol - A vitamin:
    106 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    73 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    39 micro
Összesen 267 kcal

Elkészítés

A sütőforma előkészítéséhez

  1. A tészta alapanyagait összekeverjük robotgéppel csomómentesre.
  2. Egy kivajazott, kiliszteztett tepsibe öntjük, és előmelegített sütőben sütjük.
  3. Amíg sül a tészta, a krémet elkészítjük. Fél liter tejhez hozzáadjuk a két csomag vanília pudingport.
  4. Ha kész a puding, egy másik edényben összekeverjük robotgéppel a margarint, tojássárgáját, a porcukrot és a citrom reszelt héját, majd a pudingot ebbe beleöntjük.
  5. Összekeverjük ismét robotgéppel , akkor jó, ha elég sűrű krémet kapunk.
  6. Ha megsült a tészta (melyet tűpróbával ellenőrizhetünk), és már nem forró, akkor ráönthetjük a vaníliás krémet. Kicsit kinthagyjuk hűlni a krémet, majd ha már kissé megdermedt, kakaóport szórhatunk még rá, és egy éjszakára hűtőbe tesszük.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 10 p
  • Főzés ideje: 5 p
  • Sütés ideje: 30 p
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés

Igazán krémes sütemény, amelyet egyszerűen el lehet készíteni.

Nosalty stories

Hasonló receptek

Összes krémes süti
Hozzávalók
Elkészítés

További receptek

Címlapról ajánljuk

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept