r
Nosalty Logó

Túrós-barackos charlotte Etuuu konyhájából

Etuuu
Túrós-barackos charlotte Etuuu konyhájából
adag
Idő
p
Költség
költséges
Nehézség
közepes

Hozzávalók

Piskótatekercs

Túrós-barackos krém

Összerakás

1094
Kalória
40.8g
Fehérje
154.2g
Szénhidrát
33.8g
Zsír
244g
Víz
415.6g
Koleszterin
2.6g
Élelmi rost
99.9g
Cukor
  • 9% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 7% Zsír

Piskótatekercs

Túrós-barackos krém

Összerakás

Összesen 1094 kcal
  • 9% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 7% Zsír

Piskótatekercs

Túrós-barackos krém

Összerakás

Összesen 4382 kcal
  • 9% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 7% Zsír

Piskótatekercs

Túrós-barackos krém

Összerakás

Összesen 218 kcal
  • 9% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 7% Zsír
  • 52% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Cink
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    40.8 g

Zsír

  • Összesen
    33.8 g
  • Telített zsírsav
    18 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    416 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1780 g
  • Cink
    327 mg
  • Szelén
    43 mg
  • Kálcium
    262 mg
  • Vas
    253 mg
  • Magnézium
    36 mg
  • Foszfor
    572 mg
  • Nátrium
    265 mg
  • Réz
    13 mg
  • Mangán
    10 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    154.2 g
  • Cukor
    100 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

Víz

  • Összesen
    244 g

Vitaminok

  • Összesen
    1
  • A vitamin (RAE):
    294 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    15 mg
  • D vitamin:
    91 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    31 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    151 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    72 micro
  • Kolin:
    311 mg
  • Retinol - A vitamin:
    292 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    30 micro
  • β-crypt
    9 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    493 micro
Összesen 1094 kcal
  • 9% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 7% Zsír
  • 52% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Cink
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    163.1 g

Zsír

  • Összesen
    135.2 g
  • Telített zsírsav
    71 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    33 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    10 g
  • Koleszterin
    1662 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    7120 g
  • Cink
    1307 mg
  • Szelén
    173 mg
  • Kálcium
    1047 mg
  • Vas
    1011 mg
  • Magnézium
    142 mg
  • Foszfor
    2289 mg
  • Nátrium
    1058 mg
  • Réz
    51 mg
  • Mangán
    41 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    616.9 g
  • Cukor
    399 mg
  • Élelmi rost
    10 mg

Víz

  • Összesen
    975.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    1
  • A vitamin (RAE):
    1178 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    4 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    61 mg
  • D vitamin:
    364 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    125 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    603 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    287 micro
  • Kolin:
    1244 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1168 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    120 micro
  • β-crypt
    38 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1970 micro
Összesen 4382 kcal
  • 9% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 7% Zsír
  • 52% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Cink
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    8.1 g

Zsír

  • Összesen
    6.8 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    83 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    355.6 g
  • Cink
    65 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    52 mg
  • Vas
    51 mg
  • Magnézium
    7 mg
  • Foszfor
    114 mg
  • Nátrium
    53 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    30.8 g
  • Cukor
    20 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

Víz

  • Összesen
    48.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    59 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    18 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    6 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    30 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    62 mg
  • Retinol - A vitamin:
    58 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    6 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    98 micro
Összesen 218 kcal

Elkészítés

Piskótatekercs

  1. A 8 db tojást a porcukorral habverő segítségével felverjük.
  2. A liszthez hozzáadjuk a sütőport, a lereszelt citromhéjat, és a tojásos masszához keverjük.
  3. A tepsit kibéleljük sütőpapírral, és beleöntjük a masszát. Ezt a 200 fokra előmelegített sütőbe rakjuk 5 percig, majd 170-175 fokra levesszük, és így sütjük tovább kb. 10 percig, de mindenképp tűpróbával teszteljük!
  4. A megsült piskótát konyharuhára borítjuk, levesszük róla a sütőpapírt, és konyharuhával együtt feltekerjük. Ezt 2-3-szor megismételjük, hogy ne törjön el a piskóta. Hagyjuk kihűlni.
  5. Ha kihűlt, megkenjük a lekvárral, és kb 1 cm-es csíkokra vágjuk.

Túrós-barackos krém

  1. A tejszínt kissé felverjük, hozzáadjuk a habfixálót, és tovább verjük, míg kemény hab nem lesz.
  2. A túrót pürésítjük kissé botmixerrel, majd hozzáadjuk a cukrot, a lekvárt, a zselatinfixet és végül a habot, és összekeverjük.

Összerakás

  1. A formát kibéleljük a piskótatekerccsel.
  2. Belekenjük a krémet, és a tetejére újra piskótát rakunk.
  3. 4-5 órára hűtőbe rakjuk, majd nagyobb tányérra vagy tortatálcára fordítjuk.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 45 p
  • Sütés ideje: 15 p
  • Sütés hőfoka: 200 °C

Párom nagyon szereti a charlotte-ot, ezért gondoltam, készítek neki. Először nagyon izgultam, hogy a piskóta hogyan fog sikerülni, de jó lett és isteni íze lett a charlottenak. 

További receptek

Vegán trópusi pavlova

Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Palacsinta alaprecept

Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...