Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Töltött csirketekercs zöldségágyon

Töltött csirketekercs zöldségágyon
Töltött csirketekercs zöldségágyon
70 perc / előkészület: 20 perc sütés: 50 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egy finn reggeli tv-műsorban láttam a receptet, gondoltam én is megcsinálom.

Annyira egyszerű, de hihetetlenül finom... Egyszerűen nem tudok mit mondani, ezt mindenkinek meg kell kóstolnia!!! Alig bírtam abbahagyni az evést, de legalább lelkiismeret-furdalás nélkül lehet falni, mert itt aztán semmi nem hízlal:)

hozzávalók / 4 adag

ajánlat

Akinek a kiadós és laktató zöldségköret nem elég, az még rizst is készíthet.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A csirkecombokat megmossuk, ha nem elég nagyok a szeletek, akkor kissé klopfoljuk.
  2. A húst sóval és durvára őrölt borssal fűszerezzük.
  3. Minden szeletbe egyenként beletesszük a kb. 1 cm vastagságúra vágott borsos sajtot, feltekerjük, majd fogvájóval rögzítjük.
  4. A húst félretesszük, majd elkészítjük a zöldséges köretet.
  5. A hagymát kisebb cikkekre, a többi zöldséget kb. 2-3 cm-es darabokra vágjuk és egy tűzálló tálra halmozzuk, hozzáadjuk az olivabogyót is.
  6. A friss fűszernövényeket aprítás nélkül hozzákeverjük a zöldségekhez, majd sózzuk, borsozzuk, és lelocsoljuk olívaolajjal.
  7. A zöldségágy tetejére halmozzuk a töltött csirketekercseket, és előmelegített sütőbe helyezzük.
     
  • sütési hőfok: 250°C
  • sütési mód: alul-felül sütés

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 5 702
elküldve: 4
receptkönyvben: 127
elkészítve: 0/6
Facebookon megjelent: -

szakács

Auringonkukka

Mióta szakács: 2011.10.03.
61 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
mikor: ebéd, vacsora
konyha: olasz
kalória: magas
adag: 4 főre
elkészítési idő: 60-120 perc
fogás: főétel

egyéb elnevezések

sajtos csirkerolád zöldségágyon, zöldséges töltött csirketekercs

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

1059
csirke felsőcomb 8 db
sajt 200 g
sárga kaliforniai paprika 3 db
piros kaliforniai paprika 3 db
cukkini 3 db
lila hagyma 2 közepes fej
zöld olajbogyó 140 g
kakukkfű 1 csokor
rozmaring 1 csokor
oregánó 1 csokor
olívaolaj 1 dl
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint