r
Nosalty Logó

Tejkaramella szelet

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Erzsi
Tejkaramella  szelet
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
160 °C
  • 7% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 24% Zsír

Tésztája

Krém

Tetejére

Összesen 785 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 24% Zsír

Tésztája

Krém

Tetejére

Összesen 6279 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 24% Zsír

Tésztája

Krém

Tetejére

Összesen 238 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 24% Zsír
  • 26% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    13.8 g

Zsír

  • Összesen
    44.9 g
  • Telített zsírsav
    22 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    13 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    204 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    888.8 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    23 mg
  • Kálcium
    262 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    21 mg
  • Foszfor
    291 mg
  • Nátrium
    287 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    79.6 g
  • Cukor
    47 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    49.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    292 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    45 micro
  • K vitamin:
    24 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    30 micro
  • Kolin:
    165 mg
  • Retinol - A vitamin:
    279 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    154 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    279 micro
Összesen 785 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 24% Zsír
  • 26% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    110.8 g

Zsír

  • Összesen
    358.9 g
  • Telített zsírsav
    173 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    102 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    61 g
  • Koleszterin
    1634 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    7110.3 g
  • Cink
    8 mg
  • Szelén
    187 mg
  • Kálcium
    2099 mg
  • Vas
    15 mg
  • Magnézium
    170 mg
  • Foszfor
    2329 mg
  • Nátrium
    2299 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    636.6 g
  • Cukor
    375 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    393.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2336 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    4 micro
  • E vitamin:
    26 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    357 micro
  • K vitamin:
    192 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    242 micro
  • Kolin:
    1319 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2233 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    1233 micro
  • β-crypt
    40 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    2231 micro
Összesen 6279 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 24% Zsír
  • 26% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.2 g

Zsír

  • Összesen
    13.6 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    62 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    269.7 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    7 mg
  • Kálcium
    80 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    6 mg
  • Foszfor
    88 mg
  • Nátrium
    87 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    24.2 g
  • Cukor
    14 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    14.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    89 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    14 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    9 micro
  • Kolin:
    50 mg
  • Retinol - A vitamin:
    85 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    47 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    85 micro
Összesen 238 Kcal

Hozzávalók

Tésztája

Krém

Tetejére

Elkészítés

Tésztája

  1. A tojások sárgáját kikeverjük a porcukorral. A lisztbe a sütőport elkeverjük. A tojások fehérjét habbá verjük.
  2. A kikevert tojássárgához adjuk fokozatosan a sütőporos lisztet, és a felvert habot.
  3. Előmelegített sütőben megsütjük (tűpróba).
  4. Amikor a piskóta kihűlt, kettőbe vágjuk.

Krém

  1. A pudingporokat a tejben megfőzzük, ízlés szerint cukrozzuk.
  2. A margarint a porcukorral habosra keverjük.
  3. A már kihűlt pudinghoz keverjük robotgéppel a kikevert margarinos porcukrot.
  4. Az alsó piskótára kenjük a pudingos krém felét, rátesszük a második lapot, és a maradék krémet rákenjük.

Tetejére

  1. A hideg hulalát a habfixálóval kemény habbá verjük. Rákenjük a krém tetejére.
  2. A csokit az olajjal felolvasztjuk, és rácsorgatjuk a már kész sütire.
  3. Így kapunk egy finom, tejkaramellás ízű mutatós sütit.
  • Sütés hőfoka: 160 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Tepsi mérete: 35x30
  • Sütés ideje: 25 perc
  • Elkészítettem: 5 alkalommal
  • Receptkönyvben: 50
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 8256
  • Feltöltés dátuma: 2014. október 04.

Ajánló

A krémes sütik kedvelőinek :)

Receptjellemzők

Receptkategóriák

A story csak annyi, hogy megláttam a boltban a tejkaramellás pudingport, és kíváncsi lettem, mennyire adja vissza a tejkaramella ízét. Nem csalódtunk, szépen kiérzik a sütiből a tejkaramella íze.

Hozzávalók

Tésztája

Krém

Tetejére

Címlapról ajánljuk

További cikkek