r
Nosalty Logó

Színes csillagok

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Glaser
Színes csillagok
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
  • 5% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 22% Zsír

A tésztához

A csokoladémázhoz

A szóráshoz

Összesen 529 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 22% Zsír

A tésztához

A csokoladémázhoz

A szóráshoz

Összesen 3175 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 22% Zsír

A tésztához

A csokoladémázhoz

A szóráshoz

Összesen 449 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 22% Zsír
  • 13% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    6.3 g

Zsír

  • Összesen
    25.8 g
  • Telített zsírsav
    16 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    76 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    200.4 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    17 mg
  • Kálcium
    25 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    35 mg
  • Foszfor
    100 mg
  • Nátrium
    19 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    68.7 g
  • Cukor
    35 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    14.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    156 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    15 micro
  • Kolin:
    32 mg
  • Retinol - A vitamin:
    153 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    37 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    53 micro
Összesen 529 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 22% Zsír
  • 13% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    37.8 g

Zsír

  • Összesen
    154.6 g
  • Telített zsírsav
    96 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    42 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    457 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1202.4 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    105 mg
  • Kálcium
    152 mg
  • Vas
    12 mg
  • Magnézium
    209 mg
  • Foszfor
    602 mg
  • Nátrium
    113 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    412.3 g
  • Cukor
    209 mg
  • Élelmi rost
    14 mg

VÍZ

  • Összesen
    87.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    934 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    18 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    91 micro
  • Kolin:
    192 mg
  • Retinol - A vitamin:
    916 micro
  • α-karotin
    7 micro
  • β-karotin
    224 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    319 micro
Összesen 3175 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 22% Zsír
  • 13% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.4 g

Zsír

  • Összesen
    21.9 g
  • Telített zsírsav
    14 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    65 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    170.3 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    15 mg
  • Kálcium
    22 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    30 mg
  • Foszfor
    85 mg
  • Nátrium
    16 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    58.4 g
  • Cukor
    30 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    12.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    132 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    6 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    13 micro
  • Kolin:
    27 mg
  • Retinol - A vitamin:
    130 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    32 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    45 micro
Összesen 449 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A csokoladémázhoz

A szóráshoz

Elkészítés

A tésztához

  1. A lisztet összevegyítjük a sütőporral, majd egy nagyobb edénybe szitáljuk.
  2. Hozzáadjuk a többi hozzávalót, és sima tésztává gyúrjuk. Alufóliába csomagoljuk, és kb. 30 percre a hütőbe tesszük.
  3. A tesztát adagonként egy lisztezett munkalapon vékonyra nyújtjuk. Két különböző nagyságú formával csillagokat szúrunk ki.
  4. A csillagokat sütőpapírral bélelt tepsibe rakjuk.
  5. Előmelegített sütőben 8-10 percig sütjük. Majd hűlni hagyjuk.
  6. A csokoládémázhoz a csokoládét a kókuszzsírral felolvasztjuk. A nagyobb csillagokat a mázzal bekenjük, a kicsi csillagokat a nagyra ragasszuk, megszórjuk a cukor gyöngyel, és hagyjuk, hogy a máz megkeményedjen.
  • Sütés hőfoka: 200 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Elkészítettem: 4 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 5398
  • Feltöltés dátuma: 2010. december 18.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

A héten látogatóban voltak az unokák. Lapozgatva a Dr. Oetker - Aprósütemények között nagyon megtetszett nekik a fenti recept (vagyis a kép, mert még olvasni nem tudnak), úgyhogy együtt sütöttü, és díszítettük őket.

Hozzászólások

Éva-Anyóca

Hiába, na : a gyerekek tudják mi a jó!!:-)) A nagyit meg kenyérre lehet kenni, és megtesz mindent ,amit az unokák kérnek,igaz?Nálunk anyum így van az én gyerekeimmel.:-)) Szép estét, jó hétvégét!Éva-Anyóca

Glaser

A bizony. Mindent megteszünk az unokakert, es egy kicsit el is kenyeztettjük öket, föleg ha ugy mint en csak ritkan latjuk öket. Szep napot kivanok neked es csaladodnak. Maria

Éva-Anyóca

Maria!Akkor érthet? a kényeztetés!:-)) Szép napot mára, itt nagy a hideg és a hó.Reggel -14 fok volt!!! Beindultak az el?készületek: a ház díszítésével, a házon belül már megcsináltam,meg a sütik vásárlásának és a f?ételek alapanyagainak vásárlását nézem át, meg van-e minden, mit kell még vennem???Aztán mit kezdhetek már el, van amit már elkészítettem.Lesz benne újdonság, de annyi jót készítettetek, hogy sokatok receptjét valósítom most meg, az enyémb?l kevés lesz, de azt felrakom.:-)))Jó karácsonyvárást!Éva-Anyóca

Törölt felhasználó

Elhagyható a kókuszzsír??

Glaser

Szerintem kokuszzsir helyett nyugodtan lehet vajat hasznalni.

Hozzávalók

A tésztához

A csokoladémázhoz

A szóráshoz

Címlapról ajánljuk

További cikkek