Stollwerck szelet
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Hajni pöttyös konyhája
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
170 °C
- 6% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 29% Zsír
-
125g finomliszt455 kcal
-
33g margarin233 kcal
-
30g sertészsír271 kcal
-
14g tojás17 kcal
-
5g tojássárgája16 kcal
-
17 kcal
-
0 kcal
-
38g porcukor145 kcal
-
0g só0 kcal
-
25g tej14 kcal
-
86 kcal
-
175g tej98 kcal
-
5g tojássárgája16 kcal
-
4g finomliszt14 kcal
-
63g vaj448 kcal
-
50g porcukor194 kcal
-
13g rum29 kcal
-
38g étcsokoládé205 kcal
-
35 kcal
Összesen
2293
kcal
- 6% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 29% Zsír
-
500g finomliszt1820 kcal
-
130g margarin932 kcal
-
120g sertészsír1082 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
20g tojássárgája64 kcal
-
68 kcal
-
0 kcal
-
150g porcukor581 kcal
-
0g só0 kcal
-
100g tej56 kcal
-
343 kcal
-
700g tej392 kcal
-
20g tojássárgája64 kcal
-
15g finomliszt55 kcal
-
250g vaj1793 kcal
-
200g porcukor774 kcal
-
50g rum116 kcal
-
150g étcsokoládé819 kcal
-
16g napraforgó olaj141 kcal
Összesen
9169
kcal
- 6% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 29% Zsír
-
19.3g finomliszt70 kcal
-
5g margarin36 kcal
-
4.6g sertészsír42 kcal
-
2.1g tojás3 kcal
-
0.8g tojássárgája2 kcal
-
1.2g cukrozatlan kakaópor3 kcal
-
0 kcal
-
5.8g porcukor22 kcal
-
0g só0 kcal
-
3.9g tej2 kcal
-
3.5g tejszínízű pudingpor13 kcal
-
27g tej15 kcal
-
0.8g tojássárgája2 kcal
-
0.6g finomliszt2 kcal
-
9.6g vaj69 kcal
-
7.7g porcukor30 kcal
-
1.9g rum4 kcal
-
5.8g étcsokoládé32 kcal
-
0.6g napraforgó olaj5 kcal
Összesen
352
kcal
- 6% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 29% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 26.3 g
Zsír
-
Összesen 132.8 g
-
Telített zsírsav 60 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 48 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 16 g
-
Koleszterin 319 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1008.9 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 57 mg
-
Kálcium 315 mg
-
Vas 6 mg
-
Magnézium 125 mg
-
Foszfor 354 mg
-
Nátrium 146 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 242.3 g
-
Cukor 114 mg
-
Élelmi rost 9 mg
VÍZ
-
Összesen 56.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 752 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 7 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 62 micro
-
K vitamin: 39 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 58 micro
-
Kolin: 163 mg
-
Retinol - A vitamin: 725 micro
-
α-karotin 6 micro
-
β-karotin 316 micro
-
β-crypt 5 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 208 micro
Összesen
2293
kcal
- 6% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 29% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 105.4 g
Zsír
-
Összesen 531 g
-
Telített zsírsav 239 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 193 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 65 g
-
Koleszterin 1278 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 4035.8 g
-
Cink 11 mg
-
Szelén 228 mg
-
Kálcium 1260 mg
-
Vas 25 mg
-
Magnézium 501 mg
-
Foszfor 1418 mg
-
Nátrium 583 mg
-
Réz 4 mg
-
Mangán 7 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 969 g
-
Cukor 456 mg
-
Élelmi rost 36 mg
VÍZ
-
Összesen 224.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 3008 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 27 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 249 micro
-
K vitamin: 154 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 233 micro
-
Kolin: 651 mg
-
Retinol - A vitamin: 2902 micro
-
α-karotin 26 micro
-
β-karotin 1262 micro
-
β-crypt 19 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 832 micro
Összesen
9169
kcal
- 6% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 29% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.1 g
Zsír
-
Összesen 20.5 g
-
Telített zsírsav 9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 49 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 155.5 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 9 mg
-
Kálcium 49 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 19 mg
-
Foszfor 55 mg
-
Nátrium 22 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 37.3 g
-
Cukor 18 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 8.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 116 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 9 micro
-
Kolin: 25 mg
-
Retinol - A vitamin: 112 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 49 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 32 micro
Összesen
352
kcal
Hozzávalók
-
50 dkg finomliszt
-
13 dkg margarin
-
12 dkg sertészsír
-
1 db tojás
-
1 db tojássárgája
-
3 evőkanál cukrozatlan kakaópor
-
1 teáskanál szódabikarbóna
-
15 dkg porcukor
-
1 csipet só
-
1 dl tej
-
2 csomag tejszínízű pudingpor
-
7 dl tej
-
1 db tojássárgája
-
1 evőkanál finomliszt
-
25 dkg vaj
-
20 dkg porcukor
-
0.5 dl rum
-
15 dkg étcsokoládé
-
2 ek napraforgó olaj
Elkészítés
- Egy tálban a lisztet és a szódabikarbónát összemorzsoljuk a margarinnal és a zsírral, majd hozzáadjuk a tojásokat, a cukrozatlan kakaóport, a porcukrot és az összes többi hozzávalót. Alaposan összegyúrjuk és pihentetjük 20 percet.
- Pihentetés után a tésztát 4 egyenlő részre osztjuk és mindegyiket 32 x 26 cm-re kinyújtjuk sütőpapírral ellátott tepsi hátuljára fektetjük és előmelegített 170 fokos sütőben 8-10 perc alatt megsütjük.
- A tojássárgáját, a lisztet és a pudingporokat beleöntjük a tejbe, jól elkeverjük és lábasba öntve folyamatos kevergetéssel sűrű krémmé főzzük, majd teljesen kihűtjük. A porcukrot a vajjal habosra keverjük, hozzádjuk a rumot és a kihűlt krémet beledolgozzuk, alaposan kikeverjük.
- Ha a lapok kihűltek, akkor mindegyiket egyenletesen megkenjük a krémmel és egymásra fektetjük. Az étcsokoládét gőz fölött felolvasztjuk az étolajjal és a sütemény tetején egyenletesen elsimítjuk. Legalább egy éjszakára hűtőbe helyezzük, hogy alaposan bepuhuljon.
- Sütés hőfoka: 170 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 30x25
- Sütés ideje: 10 perc
- Receptkönyvben: 11
- Tegnapi nézettség: 66
- 7 napos nézettség: 405
- Össznézettség: 3654
- Feltöltés dátuma: 2024. november 30.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
Hajni pöttyös konyhája
27 recept