Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Rántott pangasius tésztával

Rántott pangasius tésztával
Rántott pangasius tésztával
35 perc / előkészület: 5 perc főzés: 10 perc sütés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (4)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Aki bedől a pangasius elleni propagandának, az ne készítse el ezt az ételt. Én kedvelem, és bátran ajánlom mindenkinek!

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A citromból vágunk két szeletet. A répát csíkokra vágjuk, feltesszük főni, a tésztát úgyszintén. A petrezselymet aprítjuk, a paradicsomot szeleteljük.
  2. A halszeleteket tenyérnyire vágjuk, sózzuk, borsozzuk, facsarunk rá citromot, majd duplán bepanírozzuk, és olajban kisütjük.
  3. Tálaláskor teszünk a tányérra két darab halszeletet, tésztát, répát, paradicsomot, szórunk a tésztára aprított petrezselymet, sózzuk, borsozzuk, és díszítjük citromszelettel és petrezselyemlevéllel.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 1 894
elküldve: 0
receptkönyvben: 11
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Hobbychef

Mióta szakács: 2013.06.27.
738 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, tejmentes
kategória: halételek
nehézség: könnyű
konyhatechnológia: rántott ételek
adag: 2 főre
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
kalória: magas
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

rántott hal, pangasius rántva, rántott pangasius tésztakörettel

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Babapiskóta
Babapiskóta Wed, 2014-11-19 12:44

Kedves Hobbychef!
Köszönöm a gyors válaszodar. Holnap már meg is veszem és hét végén elkészítem.
Jó egészséget kívánok.

Babapiskóta
Babapiskóta Sat, 2014-11-15 17:30

Nagyon szerettem a pangasius halat. Sajnos, én is hallottam a rossz hírt róla, azóta nem eszem meg. Jó lenne tudni,mi az igazság. A köretet a recepted alapján elkészitettem és rántott tökkel tálaltam. Nagyon finom volt.

Hobbychef
Hobbychef / Hobbychef Sat, 2014-11-15 19:27

Szerintem a konkurencia ármánykodása. Ahogy az osztrák, állatvédő (?) 4 tappancs is letámadta a magyar libát. Én szeretem, s fogom is enni továbbra is. Olcsó és kellő fűszerezéssel finom ételek készíthetőek belőle.

1124
pangasius 30 dkg
sárgarépa 1 közepes db
paradicsom 1 közepes db
tojás 1 db
finomliszt 1 csapott ek
zsemlemorzsa 1 ek
citrom 0.5 db
rigatoni tészta 25 dkg
0 ízlés szerint
fekete bors 2 csipet
napraforgó olaj 1 dl
petrezselyem 5 szál