r
Nosalty Logó

Pizzaszósz 3.

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Pizzaszósz 3.
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
  • 1% Fehérje
  • 9% Szénhidrát
  • 3% Zsír
Összesen 44 Kcal
  • 1% Fehérje
  • 9% Szénhidrát
  • 3% Zsír
Összesen 174 Kcal
  • 1% Fehérje
  • 9% Szénhidrát
  • 3% Zsír
Összesen 62 Kcal
  • 1% Fehérje
  • 9% Szénhidrát
  • 3% Zsír
  • 87% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Likopin
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    0.8 g

Zsír

  • Összesen
    2.1 g
  • Telített zsírsav
    0 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    288.1 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    12 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    9 mg
  • Foszfor
    19 mg
  • Nátrium
    247 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    6.2 g
  • Cukor
    4 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    58 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    10 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    8 micro
  • Kolin:
    6 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    121 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    6115 micro
  • Lut-zea
    22 micro
Összesen 44 Kcal
  • 1% Fehérje
  • 9% Szénhidrát
  • 3% Zsír
  • 87% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Likopin
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3.2 g

Zsír

  • Összesen
    8.6 g
  • Telített zsírsav
    1 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1152.3 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    49 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    35 mg
  • Foszfor
    76 mg
  • Nátrium
    987 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    24.7 g
  • Cukor
    15 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    232 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    41 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    19 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    32 micro
  • Kolin:
    24 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    484 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    24461 micro
  • Lut-zea
    88 micro
Összesen 174 Kcal
  • 1% Fehérje
  • 9% Szénhidrát
  • 3% Zsír
  • 87% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Likopin
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    1.1 g

Zsír

  • Összesen
    3.1 g
  • Telített zsírsav
    0 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    410.1 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    18 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    13 mg
  • Foszfor
    27 mg
  • Nátrium
    351 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    8.8 g
  • Cukor
    5 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    82.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    15 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    11 micro
  • Kolin:
    9 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    172 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    8705 micro
  • Lut-zea
    31 micro
Összesen 62 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Olajon üvegesre pirítjuk a finomra aprított vöröshagymát, majd hozzáadjuk a paradicsompürét.
  2. A fokhagymát összezúzzuk és szintén a keverékhez adjuk a többi hozzávalóval együtt.
  3. Kicsit hagyjuk "rotyogni" kis lángon, mert iszonyatosan csapkod.
  4. Mehet a pizzatésztára vagy spagettire egyaránt.
  • Elkészítettem: 8 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 6
  • 7 napos nézettség: 41
  • Össznézettség: 47733
  • Feltöltés dátuma: 2011. június 27.

Ajánló

Pizzatésztára, spagettire. Ha valaki elég merész és szeret játszani az ízekkel, akkor önthet bele kevés vörösbort is. Attól aztán tényleg nagyon pikáns lesz. Ez az adag kb. 2 tepsi pizzához elegendő.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Nem szeretem a bolti pizzakrémet, mert nekem valamiért savanyú-keserű-csípős. Szóval szerintem nem a legjobb. Így született meg ez a recept. 

Hozzászólások

Törölt felhasználó

mikor kell a f?szereket belerakni és mennyit?

Törölt felhasználó

Én a f?szereket azonnal a paradicsompüré után teszem bele, hogy legyen idejük "kioldódni". A mennyiség az ízlést?l függ?. Ha szereted, hogy er?sen érz?dik az oregánó, hát ne sajnáld. Igazából erre nincs pontos mennyiség. Egy csipet, aztán megkóstolod, hogy elég-e. Ha hiányzik még, dobsz bele. Remélem, tudtam segíteni. :)

Törölt felhasználó

így tettem. köszi

Törölt felhasználó

Nagyon finom, mi meg eddig vettük a drága pizzakrémet! Máskor is így fogjuk készíteni.

Törölt felhasználó

nagyon örülök, hogy ízlett. kívánom, hogy sokszor legyen még elkészítve! :-)

strogi

Nyami, nagyon finom lett, köszönöm!!! Nyugodtan állíthatom, veri a boltit. Én még egy kicsi paradicsomlevet öntöttem hozzá, és így a s?rített paradicsom jellegzetes íze is elt?nt.

Törölt felhasználó

Örülök neki, hogy jó lett. :) A paradicsomlé nem is rossz ötlet, biztos sokat dob az ízén, meg legalább jobban eloszlatható a tésztán. Ki fogom próbálni, köszönöm a tippet! :)

Törölt felhasználó

Nekem is nagyon jó lett,még sose használtam bazsalikomot meg oregánót,de ebbe isteni.Gratulálok a recepthez és sokkal jobb mint a bolti!

Törölt felhasználó

Ez nagyon finom lett! Eddig csak paradicsomszószt használtam oregánóval, de éreztem, hogy valami hiányzik: ez volt az. :)

Törölt felhasználó

Szupppper fincsi szósz lett, isteni pizzaalap! Picit megijedtem, mert a kész szószban nagyon markáns volt a hagyma és a fokhagyma íze, de a kész pizzán tökéletes volt. Köszönöm a receptet!

Nomi

Találtam egy tökéletes szószt, a tökéletes pizzatésztához :)

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek