r
Nosalty Logó
pite cseresznyés pite

Pillekönnyű cseresznyés-túrós pite

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
könnyű gyors
Salamon Csilla
Pillekönnyű cseresznyés-túrós pite
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 8% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 12% Zsír

Tésztához:

Krémhez:

Összesen 1828 kcal
  • 8% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 12% Zsír

Tésztához:

Krémhez:

Összesen 7307 kcal
  • 8% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 12% Zsír

Tésztához:

Krémhez:

Összesen 241 kcal
  • 8% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 52% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Cink
  • Vas
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    57.8 g

Zsír

  • Összesen
    85.5 g
  • Telített zsírsav
    27 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    30 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    17 g
  • Koleszterin
    261 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2243 g
  • Cink
    491 mg
  • Szelén
    75 mg
  • Kálcium
    302 mg
  • Vas
    378 mg
  • Magnézium
    80 mg
  • Foszfor
    740 mg
  • Nátrium
    142 mg
  • Réz
    19 mg
  • Mangán
    16 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    206.5 g
  • Cukor
    82 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    385.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    1
  • A vitamin (RAE):
    685 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    12 mg
  • D vitamin:
    44 micro
  • K vitamin:
    63 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    47 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    226 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    179 micro
  • Kolin:
    215 mg
  • Retinol - A vitamin:
    645 micro
  • α-karotin
    8 micro
  • β-karotin
    470 micro
  • β-crypt
    8 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    367 micro
Összesen 1828 kcal
  • 8% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 52% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Cink
  • Vas
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    231 g

Zsír

  • Összesen
    341.9 g
  • Telített zsírsav
    107 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    122 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    69 g
  • Koleszterin
    1045 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    8972 g
  • Cink
    1963 mg
  • Szelén
    300 mg
  • Kálcium
    1208 mg
  • Vas
    1514 mg
  • Magnézium
    320 mg
  • Foszfor
    2960 mg
  • Nátrium
    567 mg
  • Réz
    76 mg
  • Mangán
    65 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    826 g
  • Cukor
    327 mg
  • Élelmi rost
    33 mg

VÍZ

  • Összesen
    1541.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    1
  • A vitamin (RAE):
    2741 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    26 mg
  • C vitamin:
    50 mg
  • D vitamin:
    174 micro
  • K vitamin:
    251 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    190 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    903 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    15 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    718 micro
  • Kolin:
    860 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2580 micro
  • α-karotin
    30 micro
  • β-karotin
    1881 micro
  • β-crypt
    32 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1467 micro
Összesen 7307 kcal
  • 8% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 52% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Cink
  • Vas
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.6 g

Zsír

  • Összesen
    11.3 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    35 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    296.5 g
  • Cink
    65 mg
  • Szelén
    10 mg
  • Kálcium
    40 mg
  • Vas
    50 mg
  • Magnézium
    11 mg
  • Foszfor
    98 mg
  • Nátrium
    19 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    27.3 g
  • Cukor
    11 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    50.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    91 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    6 micro
  • K vitamin:
    8 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    6 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    30 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    24 micro
  • Kolin:
    28 mg
  • Retinol - A vitamin:
    85 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    62 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    48 micro
Összesen 241 kcal

Hozzávalók

Tésztához:

Krémhez:

Elkészítés

Tésztához:

  1. A tészta alapanyagait összedolgozzuk, és fél órát pihentetjük.
  2. A tésztát kettévesszük.
  3. Lisztezett felületen zsírral vagy olajjal kikent közepes tepsibe nyújtjuk a tészta egyik felét, rásimítjuk a krémet, megszórjuk kimagozott cseresznyével, befedjük a tészta másik felével.
  4. Előmelegített sütőben készre sütjük.

Krémhez:

  1. A krém összetevőit összekeverjük, kivéve a tojásfehérjét és a cseresznyét.
  2. A tojásfehérjét kemény habbá verjük, majd óvatosan a krémhez keverjük.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Receptkönyvben: 24
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 6721
  • Feltöltés dátuma: 2018. augusztus 26.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Pillekönnyű cseresznyés-túrós pite
Salamon Csilla 1202 recept

Akár meggyel vagy szilvával is elkészíthető.

Hasonló receptek

Összes cseresznyés pite

Hozzávalók

Tésztához:

Krémhez:

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept