Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Pikáns zöldséges spagetti

Pikáns zöldséges spagetti
Pikáns zöldséges spagetti
25 perc / előkészület: 10 perc főzés: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (5)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Valami könnyű, húsmentes vacsorát akartam készíteni a nagy melegre való tekintettel.
A citrom és a tárkony együttesétől kellemesen fanyar lesz a zöldségragu.
Mikor nekikezdünk a zöldségragunak, elkezdhetjük főzni a tésztát, így pont egyszerre lesznek készen.

http://konyhaninnenkertentul.blogspot.hu/

hozzávalók / 5 adag

ajánlat

Meleg nyári napokon kellemes ebéd vagy vacsora.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A cukkinit meghámozzuk, majd a hagymával és paprikával együtt kis kockákra vágjuk.
  2. Egy serpenyőben felhevítjük az olívaolajat, beletesszük a hagymát, a paprikát, és elkezdjük pirítani.
  3. Mikor a hagyma üveges, hozzáadjuk a cukkinit, sózzuk, borsozzuk, és addig pároljuk, míg a cukkini levet nem ereszt.
  4. Ekkor hozzáadjuk a paradicsomot, a fűszereket és a citromlevet.
  5. 8-10 perc alatt összefőzzük, vigyázva, hogy a cukkinikockák ne essenek szét.

  • elkészítettem: 10 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 8 136
elküldve: 1
receptkönyvben: 218
elkészítve: 3/8
Facebookon megjelent: -

szakács

Ági78

Mióta szakács: 2011.05.12.
149 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: olcsó receptek
diéta: cukormentes, laktózmentes, tejmentes
nehézség: könnyű
szezon: nyár
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: tészta
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: átlagos
szakács elkészítette: család kedvence receptek
konyha: olasz
adag: 5 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

spagetti cukkinis raguval, tészta citromos-tárkonyos zöldségekkel

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

453
vöröshagyma 2 közepes fej
paprika 2 db
konzerv paradicsom 40 dkg
cukkini 50 dkg
olívaolaj 2 ek
petrezselyem 1 csokor
kakukkfű 1 tk
oregánó 0.5 tk
bazsalikom 0.5 tk
tárkony 0 ízlés szerint
citromlé 0.5 citromból nyert
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
spagetti tészta 50 dkg