Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Paradicsomos hagymás-bab quinoás jázmin rizzsel

Paradicsomos hagymás-bab quinoás jázmin rizzsel
Paradicsomos hagymás-bab quinoás jázmin rizzsel
50 perc / előkészület: 15 perc főzés: 35 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Bud Spencer és Terence Hill tiszteletére készített étel!

hozzávalók / 6 adag

Feltét

Köret

ajánlat

Kovászos uborkával tálaltam.

Szólj hozzá!

elkészítés

Feltét

  1. A hagymákat megpucoljuk, majd felkockázzuk, és az olívaolajon üvegesre dinszteljük.
  2. Ezután hozzáadjuk a himalája sót, a babot és a paradicsomszószt.
  3. Végül kis lángon addig főzzük, míg a szósz el nem kezd gyöngyözni.

Köret

  1. A quinoát és a jázmin rizst egy kicsit megpirítjuk az olívaolajon.
  2. Majd hozzáadjuk a vizet, a sót és a petrezselymet. Lassú tűzön forralásig főzzük (kevergetés mellett).
  3. Végül lefedjük a köretünket, pár konyharuhát teszünk rá, és hagyjuk megdagadni.
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 2 784
elküldve: 0
receptkönyvben: 27
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Tej- és gluténmentes konyha

Mióta szakács: 2016.03.08.
68 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
szakács elkészítette: párszor készített receptek
szezon: bármikor
kategória: egytálételek
nehézség: könnyű
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: főétel
adag: 6 főre

egyéb elnevezések

babos egytál, zöldségszószos rizs

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

448
vöröshagyma 3 nagy fej
himalája só 2 teáskanál
vörösbab 30 dkg
olívaolaj 2 ek
paradicsomszósz 500 ml
quinoa 10 dkg
jázmin rizs 20 dkg
petrezselyem 2 teáskanál
himalája só 2 teáskanál
víz 6 dl
olívaolaj 2 ek