Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Paprikás-sajtos csirkemell sült cukkinivel

Paprikás-sajtos csirkemell sült cukkinivel
Paprikás-sajtos csirkemell sült cukkinivel
23 perc / előkészület: 10 perc főzés: 10 perc sütés: 3 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Az interneten láttam egy videóreklámban. Akinek nincs ideje, vagy csak alig a főzésre, annak ez a recept tökéletes, ráadásul nagyon finom lett, bár azt mondták, kicsit eljárt a kezem a borssal, de én úgy szeretem.

hozzávalók / 3 adag

Csirke

Cukkini

Szólj hozzá!

elkészítés

Csirke

  1. A hagymát kockára vágjuk, és megpirítjuk egy kanál olajon egy tapadásmentes serpenyőben.
  2. A fél csirkemelleket egyben hagyva sózzuk, borsozzuk, és a megpirított hagymára rakjuk, kérget pirítunk rá nagy lángon. Majd hozzáadjuk az ajvárt, és felengedjük egy kevés vízzel. A sajtot is elkeverjük benne, lefedve 10 percig pároljuk, s ezzel el is készült az étel.

Cukkini

  1. A cukkinit megmossuk, szárazra töröljük, végeit levágjuk, és kb. 1 cm vékonyan felkarikázzuk.
  2. Egy tapadásmentes serpenyőben egy kanál szőlőmagolajat hevítünk, lerakjuk a cukkiniszeleteket, sózzuk, borsozzuk, megszórjuk a szárított zöld fűszerekkel (ha friss van, az még jobb), és mindkét oldalát 3-3 perc alatt megpirítjuk.
  • tepsi mérete: 26x26 cm
  • elkészítettem: 2 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 2
össznézettség: 1 375
elküldve: 1
receptkönyvben: 50
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Évi néni

Mióta szakács: 2011.07.24.
1830 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
költség egy főre: megfizethető receptek
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
adag: 3 főre
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

mascarponés csirke, ajváros csirkemell

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

465
csirkemell filé 60 dkg
vöröshagyma 1 közepes db
ajvár 3 ek
víz 1 dl
mascarpone 10 dkg
1 kávéskanál
bors 0 ízlés szerint
szőlőmagolaj 1 ek
cukkini 2 közepes db
1 kávéskanál
bors 0 ízlés szerint
szőlőmagolaj 1 ek
kakukkfű 2 kk
oregánó 2 kk
bazsalikom 1 tk