Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Paleo nyers kiwitorta

Paleo nyers kiwitorta
Paleo nyers kiwitorta
20 perc / előkészület: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (7)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Aki teljesen paleosra szeretné, hagyja ki a mézet, és más édesítőt adjon hozzá, de akkor több avokádó kell a "tésztához".

hozzávalók / 4 adag

ajánlat

A savanyú íz kedvelőinek ajánlom.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A torta alapja 2 db pürésített avokádó darált mandulával és mézzel összekeverve. A mennyiség a tortaforma méretétől függ, a fenti mennyiség egy 20 cm-es kapcsos tortaformához értendő. Annyi mandulát és mézet kell hozzáadni az avokádóhoz, hogy akkora masszát kapjunk, hogy a tortaforma alját teljesen ki tudjuk vele bélelni. Ezután ezt berakjuk a mélyhűtőbe 50-60 percre.
  2. A "túró" elkészítéséhez kókuszliszthez hozzáadunk egy citrom levét, kis steviát (vagy mézet), vaníliát és annyi vizet, hogy kenhetővé váljon. 
  3. Kivesszük a mélyhűtőből a torta alapját, majd egyenletesen elegyengetjük rajta a "túrót".
  4. A kiwiket meghámozzuk, felszeleteljük, majd a torta tetejére rakosgatjuk.
  5. A tortát berakjuk a hűtőbe legalább egy órára.
  • tepsi mérete: 20 cm

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 14 110
elküldve: 7
receptkönyvben: 154
elkészítve: 1/5
Facebookon megjelent: -

szakács

ÜgyetLenke

Mióta szakács: 2012.10.24.
6 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, paleolit fogyókúra
alkalom: születésnap, Anyák napja, buli receptek
mikor: mindig
szezon: bármikor
kategória: édes süti
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
konyhatechnológia: süti sütés nélkül
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: átlagos
adag: 4 főre
fogás: desszert

egyéb elnevezések

paleo túrós nyers kivitorta, vega kivis torta

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Pirkko
ÜgyetLenke / Pirkko Sun, 2013-03-03 12:22

Tényleg elég hülyén lett megfogalmazva, nem is értem. Köszönet az észrevételért, át is írom gyorsan.

456
avokádó 2 db
kivi 4 közepes db
citrom 1 db
mandula 150 g
kókuszliszt 50 g
méz 2 ek
stevia 1 késhegynyi
vanília 1 db