r
Nosalty Logó

Narancsos csemege

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Walaky
Narancsos csemege
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
  • 4% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 9% Zsír
Összesen 1438 kcal
  • 4% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 9% Zsír
Összesen 4317 kcal
  • 4% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 9% Zsír
Összesen 157 kcal
  • 4% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 9% Zsír
  • 60% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    25.7 g

Zsír

  • Összesen
    63.1 g
  • Telített zsírsav
    35 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    18 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    402 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    850.4 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    14 mg
  • Kálcium
    362 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    40 mg
  • Foszfor
    217 mg
  • Nátrium
    215 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    192.5 g
  • Cukor
    119 mg
  • Élelmi rost
    9 mg

VÍZ

  • Összesen
    421.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    569 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    138 mg
  • D vitamin:
    82 micro
  • K vitamin:
    5 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    112 micro
  • Kolin:
    213 mg
  • Retinol - A vitamin:
    531 micro
  • α-karotin
    35 micro
  • β-karotin
    297 micro
  • β-crypt
    300 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    545 micro
Összesen 1438 kcal
  • 4% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 9% Zsír
  • 60% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    77 g

Zsír

  • Összesen
    189.4 g
  • Telített zsírsav
    106 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    53 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    1206 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2551.1 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    42 mg
  • Kálcium
    1087 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    119 mg
  • Foszfor
    652 mg
  • Nátrium
    644 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    577.6 g
  • Cukor
    357 mg
  • Élelmi rost
    27 mg

VÍZ

  • Összesen
    1265.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1708 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    415 mg
  • D vitamin:
    246 micro
  • K vitamin:
    14 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    337 micro
  • Kolin:
    640 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1593 micro
  • α-karotin
    106 micro
  • β-karotin
    892 micro
  • β-crypt
    900 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1636 micro
Összesen 4317 kcal
  • 4% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 9% Zsír
  • 60% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    2.8 g

Zsír

  • Összesen
    7 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    44 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    93.8 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    40 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    4 mg
  • Foszfor
    24 mg
  • Nátrium
    24 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    21.2 g
  • Cukor
    13 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    46.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    63 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    15 mg
  • D vitamin:
    9 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    12 micro
  • Kolin:
    24 mg
  • Retinol - A vitamin:
    59 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    33 micro
  • β-crypt
    33 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    60 micro
Összesen 157 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. 3-4 narancsot meghámozunk, felkarikázunk,1-2 dl vízzel leöntünk, és porcukorral megszórjuk, állni hagyjuk.
  2. 3 tojássárgáját 1 csomag pudingporral (vaníliás), kb. 8-10 evőkanál cukorral és 3 dl tejjel csomómentesen elkeverjük, majd felfőzzük.
  3. Ezután belereszeljük 1 narancs héját, s még a meleg krémbe 1 csomag zselatint - melyet a kevés vízben feloldottunk, felmelegítettünk (nem szabad felforralni).
  4. Addig kell kevergetni, míg kihűl, hogy csomómentes maradjon.
  5. Ha kihűlt, 5 dl tejszínt kemény habbá verünk (2 cs. habfixálóval, 1 csipet sóval), s ezt a kihűlt krémmel összekeverjük.
  6. Egy tálat, én leveses tálat használtam, hogy szép domború legyen, kibélelünk folpackkal, majd kibéleljük szorosan a narancskarikákkal. Jöhet a rétegezés!
  7. Egy réteg krém, 1 réteg narancslében (amiben ázott a narancs) kissé megáztatott babapiskóta. A rétegezésnél a piskótákat mindig ellentétesen rakjuk rétegenként, ennek a szeletelésnél van jelentősége, hogy mutatós legyen.
  8. Addig rétegezzük, míg elfogy a krém, illetve elérünk a tál tetejéig. A tetejét piskótával zárjuk! Befedjük folpackkal, s egy éjszakára a hűtőben kihűtjük.
  9. Másnap, mielőtt csemegézni szeretnénk, egy kerek, lapos tálcát (süteményes tányért) teszünk a folpackból kicsomagolt finomság tetejére, majd óvatosan megfordítjuk.
  10. Leemeljük a tálat, lehúzzuk róla a folpackot óvatosan, s már szeletelhetjük is!
  • Elkészítettem: 18 alkalommal
  • Receptkönyvben: 54
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 3
  • Össznézettség: 4750
  • Feltöltés dátuma: 2015. november 26.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Ez a torta nagyon egyszerű, nagyon mutatós, guszta, ugyanakkor fergetegesen finom, ráadásul sütés nélkül készül... születésnapra, egyéb ünnepnapokra tökéletes ajándék, desszert... ez a fotó nagyon régen készült, s most, hogy közelednek az ünnepek, gondoltam, megosztom - annak ellenére, hogy nem igazán feltöltésre készült :) ...családom evidenciában tartott tortája :) ...érdemes kipróbálni...

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Így készítsd el otthon a kínai kifőzdék gyöngyszemét, a gong...

Szégyen, nem szégyen, időnként mindannyian betérünk egy-egy ázsiai büfébe, hogy gyors komfortkaja gyanánt vegyünk egy kis adag csirkét rizzsel. Persze mindenkinek más a kedvence: ki a szezámos csirke, ki az édes-savanyú rajongója, vannak tofu- és bambuszrügyfanok, és ott vannak az olyan mindig megbízhatóan egyforma fogások, mint a mogyorós csirke, azaz a gong bao. Na, most azt mutatjuk meg, hogyan készíthetitek el házilag, autentikus módon!