Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mustáros csirkemell másképp

Mustáros csirkemell másképp
Mustáros csirkemell másképp
60 perc / előkészület: 30 perc főzés: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egyszerű, gyors és egészséges! :)

hozzávalók / 3 adag

ajánlat

Tálalhatjuk különféle tésztákkal, akár rizzsel is. Jó étvágyat hozzá! :)

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A paradicsomokra forró vizet öntünk, hogy a héját könnyen lehámozhassuk. A csirkemell filét felkockázzuk és sózzuk.
  2. A mustárt egy kis tálkában összekeverjük 2 evőkanál olívaolajjal, és hozzáadjuk a kakukkfüvet, oregánót és a fokhagymaport, és sózzuk ízlés szerint. Ebbe belekeverjük a csirkemellet, és felaprítjuk a meghámozott paradicsomokat.
  3. A maradék olívaolajat a serpenyőbe öntjük, és mikor felmelegedett, beleöntjük a szószos csirkemellet. Ha a hús nagyjából átsült, hozzáadjuk a paradicsomot, és addig főzzük, amíg már alig látunk paradicsom darabkákat.
  • elkészítettem: 2 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 3 371
elküldve: 0
receptkönyvben: 79
elkészítve: 3/3
Facebookon megjelent: 1

szakács

0217

Mióta szakács: 2014.08.11.
6 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, paleolit fogyókúra
szakács elkészítette: párszor készített receptek
kalória: alacsony
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes
költség egy főre: megfizethető receptek
szezon: nyár
mikor: ebéd, vacsora
konyha: olasz
adag: 3 főre
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

receptkategóriák

egyéb elnevezések

mustáros csirke, Kakukkfüves-mustáros csirkeragu

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

207
csirkemell filé 1 db
paradicsom 3 közepes db
mustár 2 ek
oregánó 3 kk
kakukkfű 2 kk
olívaolaj 4 ek
0 ízlés szerint
fokhagymapor 3 kk