Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mindenmentes bögrés mikrós süti

Mindenmentes bögrés mikrós süti
Mindenmentes bögrés mikrós süti
6 perc / előkészület: 5 perc sütés: 1 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Tessék parancsolni, itt egy ronda és finom süti a mikróból. Bruttó 3 perc alatt. A nutella ízeivel. 
Ráadásul tejmentes, gluténmentes, cukormentes. 
Jó étvágyat!

hozzávalók / 1 adag

ajánlat

Használhatunk cukormentes lekvárt és más tetszőleges szószokat is a tetejére.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Egy bögrében/müzlis tálban keverjük össze az egész tojást a rizstejjel, csipet sóval, szódabikarbónával, gesztenyeliszttel és xilittel.
  2. Tegyük a mikróba 40-60 másodpercre a legmagasabb fokozaton (ez nálam 1000 W) attól függően, hogy inkább brownie szerű vagy szilárdabb süteményt szeretnénk.
  3. Keverjük el a kakaóport és xilitet egy kevés meleg vízben.
  4. Borítsuk egy tányérra a sütinket, majd csorgassunk rá a kakaós mázból és törökmogyoróvajból. (Amennyiben ez az összetevő nem áll rendelkezésre, elkészíthetjük otthon is egy nagy teljesítményű aprító segítségével. A pörkölt, héjától megfosztott törökmogyorót tegyük az aprítóba, majd több részletben pürésítsük. Ha szükséges, adhatunk hozzá mogyoróolajat vagy más semleges olajat.)
  5. Jó étvágyat!
  • elkészítettem: 6 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 4
össznézettség: 13 579
elküldve: 0
receptkönyvben: 26
elkészítve: 2/2
Facebookon megjelent: -

szakács

feher.petra

Mióta szakács: 2015.05.19.
7 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig
adag: 1 főre
elkészítési idő: 5-15 perc
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek
kategória: édes süti
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
szakács elkészítette: sokszor készített receptek
kalória: átlagos
fogás: desszert

egyéb elnevezések

mikrós kakaós süti, gluténmentes finomság a mikróból

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

299
tojás 1 db
gesztenyeliszt 3 evőkanál
rizstej 30 ml
szódabikarbóna 1 késhegynyi
xilit 2 teáskanál
1 csipet
cukrozatlan kakaópor 1 teáskanál
mogyoróvaj 1 teáskanál