Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mézes-ketchupos csirkemell

Mézes-ketchupos csirkemell
Mézes-ketchupos csirkemell
35 perc / előkészület: 10 perc főzés: 25 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Kísérletezős kedvemben voltam, az eredmény egész korrekt lett.

hozzávalók / 3 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A felcsíkozott csirkemellet sózzuk, borsozzuk, majd forró olajon megpirítjuk hirtelen, hogy szép színe legyen. Ha ez megvan, hozzáöntünk ízlés szerint ketchupot, mustárt, mézet, és szezámmagot, majd jól összekeverjük. (Önthetünk hozzá egy kis citromlevet is.)
  2. A répából egy hámozóval csíkokat vágunk, lepirítjuk a felkockázott körtével együtt. A körte lehetőleg ne legyen teljesen érett, legyen picit kemény. Nem kell őket sokáig pirítani, csak hogy megpuhuljanak kicsit. Lehet még más zöldségeket is használni, ha van.
  3. Ha ezzel készen vagyunk, összekeverhetjük a tésztával mindhárom összetevőt egy nagy serpenyőben, és ha túl száraznak tűnik, lehet még hozzáadni a ketchupos-mustáros kombinációból. Ha túl sűrű lenne, egy kis olajjal vagy tészta főzővízzel segíthetünk rajta.
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 2 953
elküldve: 0
receptkönyvben: 42
elkészítve: 3/3
Facebookon megjelent: -

szakács

Tibi bácsi

Mióta szakács: 2014.01.14.
2 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
szezon: bármikor
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, tejmentes
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
adag: 3 főre
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: főétel

egyéb elnevezések

ketchupos csirke, mézes csirke, ketchupos csirke szezámmaggal

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

494
tészta 25 dkg
csirkemell filé 0.5 db
körte 2 közepes db
sárgarépa 2 közepes db
ketchup 4 ek
mustár 1 teáskanál
méz 1 ek
0 ízlés szerint
cayenne bors 0 ízlés szerint
szezámmag 2 teáskanál