Méhkas süti 2. -kávés
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
- 8% Fehérje
- 87% Szénhidrát
- 5% Zsír
A méhkas tetejéhez
-
63g háztartási keksz262 kcal
-
38g porcukor145 kcal
-
17 kcal
-
5g rumaroma0 kcal
-
0g feketekávé0 kcal
-
13g tej7 kcal
A méhkas talpához
-
13g piskótatallér44 kcal
Összesen
475
kcal
- 8% Fehérje
- 87% Szénhidrát
- 5% Zsír
A méhkas tetejéhez
-
250g háztartási keksz1048 kcal
-
150g porcukor581 kcal
-
68 kcal
-
20g rumaroma0 kcal
-
0g feketekávé0 kcal
-
50g tej28 kcal
A méhkas talpához
-
50g piskótatallér175 kcal
Összesen
1900
kcal
- 8% Fehérje
- 87% Szénhidrát
- 5% Zsír
A méhkas tetejéhez
-
45.5g háztartási keksz190 kcal
-
27.3g porcukor106 kcal
-
5.5g cukrozatlan kakaópor12 kcal
-
3.6g rumaroma0 kcal
-
0g feketekávé0 kcal
-
9.1g tej5 kcal
A méhkas talpához
-
9.1g piskótatallér32 kcal
Összesen
345
kcal
- 8% Fehérje
- 87% Szénhidrát
- 5% Zsír
- 0% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
B6 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 8.6 g
Zsír
-
Összesen 5.4 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 328.3 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 24 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 37 mg
-
Foszfor 55 mg
-
Nátrium 208 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 97.2 g
-
Cukor 54 mg
-
Élelmi rost 5 mg
VÍZ
-
Összesen 0.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 2 micro
-
Kolin: 1 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 3 micro
Összesen
475
kcal
- 8% Fehérje
- 87% Szénhidrát
- 5% Zsír
- 0% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
B6 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 34.4 g
Zsír
-
Összesen 21.6 g
-
Telített zsírsav 11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1313.4 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 5 mg
-
Kálcium 97 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 150 mg
-
Foszfor 220 mg
-
Nátrium 833 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 388.8 g
-
Cukor 217 mg
-
Élelmi rost 20 mg
VÍZ
-
Összesen 0.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 4 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 11 micro
Összesen
1900
kcal
- 8% Fehérje
- 87% Szénhidrát
- 5% Zsír
- 0% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
B6 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6.3 g
Zsír
-
Összesen 3.9 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 238.8 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 18 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 27 mg
-
Foszfor 40 mg
-
Nátrium 151 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 70.7 g
-
Cukor 39 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 0.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 2 micro
-
Kolin: 1 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 2 micro
Összesen
345
kcal
Hozzávalók
A méhkas tetejéhez
-
15 dkg porcukor
-
3 ek cukrozatlan kakaópor
-
20 ml rumaroma
-
0.5 teáskanál feketekávé
-
5 ek tej
A méhkas talpához
Elkészítés
A méhkas tetejéhez
- A kakaó kivételével az összes hozzávalót összekeverjük.
- Egy kevés sárga masszát félreteszünk a darazsaknak.
- A kakaót most belekeverjük a nagyobb sárga masszába.
- Betöltjük a masszát.
- Legalább 1 órára, de az se baj ha többre, hűtőbe tesszük.
- Receptkönyvben: 32
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 11393
- Feltöltés dátuma: 2010. május 09.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
NS
17513 recept
Sikerült szereznem méhkas formát, és megcsináltam a kókuszgolyó receptünkből. Nagyon mutatós, és kicsi gyerekekkel is lehet készíteni.