r
Nosalty Logó

Meggyes pite Szta konyhájából

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Szta
Meggyes pite Szta konyhájából
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
  • 5% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 11% Zsír

A tésztához

A tepsi előkészítéséhez

A tetejére

Összesen 1217 kcal
  • 5% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 11% Zsír

A tésztához

A tepsi előkészítéséhez

A tetejére

Összesen 4865 kcal
  • 5% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 11% Zsír

A tésztához

A tepsi előkészítéséhez

A tetejére

Összesen 237 kcal
  • 5% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 11% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • β-karotin
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    23.4 g

Zsír

  • Összesen
    51.6 g
  • Telített zsírsav
    20 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    21 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    217 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1746.9 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    32 mg
  • Kálcium
    368 mg
  • Vas
    7 mg
  • Magnézium
    172 mg
  • Foszfor
    847 mg
  • Nátrium
    313 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    174.5 g
  • Cukor
    76 mg
  • Élelmi rost
    15 mg

VÍZ

  • Összesen
    231.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    248 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    23 mg
  • D vitamin:
    71 micro
  • K vitamin:
    9 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    8 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    99 micro
  • Kolin:
    164 mg
  • Retinol - A vitamin:
    102 micro
  • α-karotin
    6 micro
  • β-karotin
    1761 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    530 micro
Összesen 1217 kcal
  • 5% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 11% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • β-karotin
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    93.5 g

Zsír

  • Összesen
    206.4 g
  • Telített zsírsav
    82 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    84 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    27 g
  • Koleszterin
    868 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    6987.8 g
  • Cink
    17 mg
  • Szelén
    130 mg
  • Kálcium
    1471 mg
  • Vas
    27 mg
  • Magnézium
    688 mg
  • Foszfor
    3387 mg
  • Nátrium
    1251 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    14 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    698.2 g
  • Cukor
    304 mg
  • Élelmi rost
    61 mg

VÍZ

  • Összesen
    925.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    993 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    91 mg
  • D vitamin:
    284 micro
  • K vitamin:
    37 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    34 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    397 micro
  • Kolin:
    657 mg
  • Retinol - A vitamin:
    407 micro
  • α-karotin
    23 micro
  • β-karotin
    7044 micro
  • β-crypt
    21 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    2121 micro
Összesen 4865 kcal
  • 5% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 11% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • β-karotin
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.6 g

Zsír

  • Összesen
    10.1 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    42 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    341.5 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    6 mg
  • Kálcium
    72 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    34 mg
  • Foszfor
    166 mg
  • Nátrium
    61 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    34.1 g
  • Cukor
    15 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    45.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    49 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    4 mg
  • D vitamin:
    14 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    19 micro
  • Kolin:
    32 mg
  • Retinol - A vitamin:
    20 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    344 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    104 micro
Összesen 237 kcal

Hozzávalók

A tésztához

A tepsi előkészítéséhez

A tetejére

Elkészítés

A tésztához

  1. A liszteket, a kicsit olvadt zsírt, a tojásokat, a nádcukrot, a sütőport, a tejfölt összegyúrjuk. Ha nem akar összeállni a tészta, ami előfordul, akkor a maradék tejfölből nyugodtan lehet még hozzátenni.
  2. A kapott tésztát 2 felé vesszük.
  3. Az első tésztát tepsi méretűre nyújtjuk. (Én a sütőtepsi méretére szoktam nyújtani, szeretjük, ha vékony a tészta, de lehet vastagabban is hagyni, mert nagyon finom, omlós.) Beletesszük a tésztát a tepsibe.
  4. Megszórjuk kevés zsemlemorzsával, majd a meggyel, zsemlemorzsával, végül cukorral, ha a meggy úgy kívánja.
  5. Kinyújtjuk a tészta másik felét, rátesszük a tetejére.
  6. Előmelegített sütőben készre sütjük.
  7. Ha kihűlt, megszórjuk egy kis cukorral a tetejét.
  • Sütés hőfoka: 200 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 15 perc
  • Elkészítettem: 5 alkalommal
  • Receptkönyvben: 81
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 13077
  • Feltöltés dátuma: 2012. május 18.

Ajánló

Meggy helyett szoktunk beletenni: almát fahéjjal és cukorral, vagy cseresznyét vagy túrót.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Az eredeti receptet sima liszttel és cukorral Anyukám szokta csinálni, Ő pedig az Ő Anyukájától kapta.

Hozzávalók

A tésztához

A tepsi előkészítéséhez

A tetejére

Címlapról ajánljuk

További cikkek