r
Nosalty Logó

Mandulás csokitorta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Mandulás csokitorta
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 8% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 22% Zsír
Összesen 964 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 22% Zsír
Összesen 5786 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 22% Zsír
Összesen 372 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 22% Zsír
  • 21% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    18.5 g

Zsír

  • Összesen
    50.7 g
  • Telített zsírsav
    16 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    22 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    10 g
  • Koleszterin
    161 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1409.4 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    31 mg
  • Kálcium
    372 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    119 mg
  • Foszfor
    580 mg
  • Nátrium
    300 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    115.7 g
  • Cukor
    72 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    50 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    274 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    33 micro
  • K vitamin:
    29 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    45 micro
  • Kolin:
    152 mg
  • Retinol - A vitamin:
    261 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    153 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    214 micro
Összesen 964 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 22% Zsír
  • 21% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    111 g

Zsír

  • Összesen
    304.4 g
  • Telített zsírsav
    98 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    130 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    58 g
  • Koleszterin
    963 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    8456.5 g
  • Cink
    14 mg
  • Szelén
    185 mg
  • Kálcium
    2234 mg
  • Vas
    23 mg
  • Magnézium
    715 mg
  • Foszfor
    3477 mg
  • Nátrium
    1798 mg
  • Réz
    4 mg
  • Mangán
    6 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    694 g
  • Cukor
    433 mg
  • Élelmi rost
    38 mg

VÍZ

  • Összesen
    300.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1643 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    4 micro
  • E vitamin:
    43 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    198 micro
  • K vitamin:
    172 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    3 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    11 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    270 micro
  • Kolin:
    912 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1566 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    919 micro
  • β-crypt
    22 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1282 micro
Összesen 5786 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 22% Zsír
  • 21% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.1 g

Zsír

  • Összesen
    19.5 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    62 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    541.7 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    12 mg
  • Kálcium
    143 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    46 mg
  • Foszfor
    223 mg
  • Nátrium
    115 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    44.5 g
  • Cukor
    28 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    19.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    105 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    13 micro
  • K vitamin:
    11 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    17 micro
  • Kolin:
    58 mg
  • Retinol - A vitamin:
    100 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    59 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    82 micro
Összesen 372 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A sütőt előmelegítjük (légkeverésesn 175 fokra).
  2. A lisztet összekeverjük a sütőporral, a darált mandulával és a kakaóval. 10 dkg fehér csokoládét apró darabokra vágunk.
  3. A mazsolát langyos vízbe áztatjuk.
  4. A tojást és a cukrothabosra keverjük.
  5. Hozzáadjuk a tejet és az olvasztott margarint.
  6. A lisztet apránként belekeverjük, eldolgozzuk benne.
  7. Beletesszük a csokidarabokat és a lecsepegtetett mazsolát.
  8. Kivajazott, kilisztezett tortaformába rakjuk és kb. 40 perc alatt készre sütjük. Tűpróba!
  9. Ha kész a torta, hűlni hagyjuk. 20 dkg fehér csokoládét vízgőz felett felolvasztunk.
  10. Félbevágjuk a tortát, meglocsoljuk a csokoládéöntettel. Egy kevés fehér csokit is csurgatunk rá.
  11. A tetejét bevonjuk fehér csokolédával.
  12. Hűtőben megdermesztjük.
  • Sütés ideje: 35 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 20
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 10212
  • Feltöltés dátuma: 2009. november 03.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Nagyobbik fiam 9. szülinapját ünnepeltük. Erre az alkalomra készült ez a krémmentes torta.

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek