r
Nosalty Logó

Lusta asszony churrója forró csokoládéval

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
witch
Lusta asszony churrója forró csokoládéval
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
190 °C
  • 8% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 27% Zsír

A churróhoz

A csokoládéhoz

Összesen 609 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 27% Zsír

A churróhoz

A csokoládéhoz

Összesen 7297 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 27% Zsír

A churróhoz

A csokoládéhoz

Összesen 229 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 27% Zsír
  • 22% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    10.8 g

Zsír

  • Összesen
    36.5 g
  • Telített zsírsav
    21 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    59 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    692.4 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    6 mg
  • Kálcium
    274 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    47 mg
  • Foszfor
    156 mg
  • Nátrium
    205 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    57.3 g
  • Cukor
    40 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    29.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    147 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    9 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    5 micro
  • Kolin:
    36 mg
  • Retinol - A vitamin:
    144 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    38 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    8 micro
Összesen 609 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 27% Zsír
  • 22% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    129.9 g

Zsír

  • Összesen
    438.2 g
  • Telített zsírsav
    250 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    86 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    10 g
  • Koleszterin
    705 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    8308.8 g
  • Cink
    11 mg
  • Szelén
    71 mg
  • Kálcium
    3288 mg
  • Vas
    25 mg
  • Magnézium
    569 mg
  • Foszfor
    1873 mg
  • Nátrium
    2465 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    687.2 g
  • Cukor
    477 mg
  • Élelmi rost
    26 mg

VÍZ

  • Összesen
    359.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1759 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    13 mg
  • D vitamin:
    110 micro
  • K vitamin:
    41 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    61 micro
  • Kolin:
    431 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1722 micro
  • α-karotin
    21 micro
  • β-karotin
    454 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    93 micro
Összesen 7297 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 27% Zsír
  • 22% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.1 g

Zsír

  • Összesen
    13.8 g
  • Telített zsírsav
    8 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    22 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    261.4 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    103 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    18 mg
  • Foszfor
    59 mg
  • Nátrium
    78 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    21.6 g
  • Cukor
    15 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    11.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    55 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    3 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    2 micro
  • Kolin:
    14 mg
  • Retinol - A vitamin:
    54 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    14 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    3 micro
Összesen 229 Kcal

Hozzávalók

A churróhoz

A csokoládéhoz

Elkészítés

A churróhoz

  1. A tésztát nyújtsuk ki két 20x30 cm lapba. Az egyiket kenjük le a fele vajjal, szórjuk meg a fele fahéjjal elkevert cukorral. Rakjuk a tetejére a másik lapot és pizzavágóval szeljük fel 12 egyenlő részre keresztben (kb. 2,5x20 cm csíkokat kapunk).
  2. Csavarjuk meg a csíkokat és rakjuk sütőlemezre, forró sütőbe tolva addig sütjük, amíg kicsit megpirul.
  3. Amikor megsült, megkenjük a maradék vajjal a tetejét és megszórjuk a fahéjas cukorral.
  4. A forró csokoládéhoz az összes hozzávalót egy nagy lábasba rakjuk és közepes lángon állandóan kevergetve addig melegítjük, amíg a csokoládé teljesen felolvad.
  • Sütés hőfoka: 190 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 13 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 7
  • 7 napos nézettség: 60
  • Össznézettség: 52041
  • Feltöltés dátuma: 2012. november 11.

Ajánló

A csokoládét állandóan keverni kell, hogy nehogy megégjen. 

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Na most én voltam a recept nevében szereplő lusta asszony. Kíváncsi voltam milyen lehet a churro, de nem akartam tésztát készíteni, olajban sütni meg mégúgysem. Forró csokoládéval illik tálalni, de azzal óvatosan kell bánni, mert kalóriabomba.

Hozzászólások

Németi Olga

a churros égetett tésztából készül...ennek köze sincs hozzá. ámbár ötletnek jó :)

witch

Igen, tudom, de ezzel a nevvel talaltam. Lehet, hogy fahejas csavart jobban illene hozza.

Németi Olga

igen, talán egy másik névvel jobb lenne :) sokszor a szerkeszt?k belekontárkodnak a névbe. most úgy látszik nem tették :)) egyébként tényleg jó ötlet, biztos finom, én is nagyon szeretem a fahéjat, lehet, hogy hamarosan ki is próbálom. leveles tészta mindig akad itthon, mert sok mindenre jó :)

witch

Nekunk izlett es olyankor mar szaladok feltolteni a receptet, hogy minel hamarabb itt is megjelenjen. Alig varom, hogy megoszthassam masokkal is. Igy most nem totojaztam egy uj nev kitalalasaval. :)

Törölt felhasználó

A fahéj miatt ízvilága hasonló lehet, mint az eredetié, az elkészítése pedig sokkal egyszer?bb. Az állaga természetesen egészen más, hiszen a churros fánkféleség. De uzsonnára ez is nagyon finom édesség.Egy külön név jobban illene hozzá. Én ki fogom próbálni mindenesetre.

witch

Remelem Neked is fog izleni. :)

Vattaponi

Kedves Witch! Kipróbáltam a fahéjas tekerenty?t, és nagyon nagyon finom lett! Köszönöm szépen a receptet! Üdvözlettel, Vattaponi

witch

Szia Vattaponi! Igazan nincs mit, orulok, hogy izlett! Tok jo nevet adtal neki. :)) udv:witch

taranikó

Nagyon finom lett. Bár nekem nem úgy nézett ki mint a képen, mivel az itteni leveles tészta nagyon megn?, így szétnyílt a csavarásoknál, de ez az ízen nem változtatott. Biztosan fogom még sütni. Köszi a receptet.

witch

Igazan nincs mit, orulok, hogy izlett! :))

Hozzávalók

A churróhoz

A csokoládéhoz

Címlapról ajánljuk