Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Jhal fraize csirke

Jhal fraize csirke
Jhal fraize csirke
60 perc / előkészület: 15 perc főzés: 30 perc sütés: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Ez egy egyszerű indiai recept, ha köret nélkül esszük, érdemes a zöldségek arányát növelni. Az eredeti recept mindenesetre ennyit ír.

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Főzzük meg a feldarabolt csirkét a répával, a borsóval, a babérlevéllel, a gyömbérrel és sóval.
  2. A csirkét vegyük ki a vízből, csontozzuk ki.
  3. Szeleteljük fel a hagymát, a krumplit főzzük meg héjában, majd daraboljuk fel. A paprikát karikákra, a paradicsomot apróra vágjuk.
  4. Forrósítsuk meg az olajat, pirítsuk meg a hagymát, majd keverjük bele a citromlét, sót, paprikát, pirospaprikát, krumplit, répát, borsót és a húst.
  5. Főzzük néhány percig, majd keverjük bele a paradicsompürét és a paradicsomot.
  6. Forrón tálaljuk.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 3 353
elküldve: 1
receptkönyvben: 40
elkészítve: 2/3
Facebookon megjelent: -

szakács

labopetra

Mióta szakács: 2011.04.27.
61 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
konyha: indiai
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
kategória: húsételek
nehézség: közepes
adag: 2 főre
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
kalória: magas
fogás: főétel

egyéb elnevezések

zöldséges csirkeragu, főtt-sült csirke zöldségekkel

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

639
csirke 0.5 kg
sárgarépa 0.5 közepes db
felesborsó 10 dkg
babérlevél 1 db
gyömbér 1 kk
0 ízlés szerint
vöröshagyma 1 közepes db
burgonya 1 db
hegyes erős paprika 1 közepes db
paradicsom 0.5 közepes db
napraforgó olaj 1 ek
citromlé 0.25 kk
csípős fűszerpaprika 0.25 kk
sűrített paradicsom 10 g